Uwolnij się od toksycznych emocji

Praca zbiorowa

Uwolnij się od toksycznych emocji

5.5

(6 ocen) wspólnie z

27,84

 

Uwolnij się od toksycznych emocji - opis produktu:



Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością!




Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania własnej autentyczności, rozwijania zdrowej miłości do siebie i wewnętrznego godzenia się z samym sobą. To proces pełen pytań, praktycznych ćwiczeń i wskazówek, które prowadzą nas krok po kroku ścieżką samopoznania: od przyjęcia tego, co w nas trudne, aż po spotkanie ze swoim najwyższym "ja". Poznajemy prostą i uniwersalną trzystopniową metodę pracy z emocjami, która sprawdza się w każdej sytuacji. Uczymy się rozumieć subtelne mechanizmy rządzące naszym życiem i nad nimi panować. Każdy, kto dąży do absolutnej emocjonalnej wolności, znajdzie tu właśnie to, czego najbardziej potrzebuje. Jak to dobrze, że w obecnych czasach mamy dostęp do tak ważnej i transformującej wiedzy! Z jej pomocą jesteśmy w stanie odmienić całe nasze życie.



Dorota Wiszniewska
autorka bloga o psychologii i duchowości "Witaj Słońce.



Każdy z nas pragnie miłości, chce być kochanym i cenionym przez innych. Toksyczne emocje, takie jak lęk, uraza, wstyd i poczucie winy wysysają energię, pozbawiają żywotności i sprawiają, że czujesz się tak, jakbyś utknął w ślepej uliczce. Bez uważności i zatroszczenia się o siebie łatwo dać się zwieść fałszywym wzorcom, które biorą się w nas z emocjonalnych i energetycznych zranień. To od nich zależy, jak doświadczamy świata i jak na niego reagujemy.
Zamiast odpychać od siebie ludzi, rzucać sobie kłody pod nogi lub stosować mechanizmy obronne w postaci wymówek i różnego rodzaju rozpraszaczy, Leah Guy daje ci narzędzia, dzięki którym pokonasz toksyczne emocje, zmienisz nastawienie umysłu, wyleczysz stare rany i zbudujesz szczęśliwsze, zdrowsze wzorce relacji. Ten niezwykle skuteczny poradnik pomoże ci:


-zrozumieć, w jaki sposób toksyczne emocje nie pozwalają ci przeżywać szczęścia,
-wyleczyć się z emocjonalnych i energetycznych ran,
-żyć bardziej ekscytującym życiem, które daje satysfakcję.


Jeśli czujesz, że utknąłeś pośród emocji albo brak ci entuzjazmu i energii, by pójść naprzód, to dobrze trafiłeś. Książka Uwolnij się od toksycznych emocji pokaże ci, jak o siebie zadbać.



Broszurowa ze skrzydełkami

ISBN: 978-83-757-9855-5

EAN: 9788375798555

Tytuł oryginalny: Overcoming Toxic Emotions

Liczba stron: 205

Galaktyka

Format: 15.2x22.7cm

Cena detaliczna: 44,90 zł

Rok wydania: 2022

Zajrzyj do środka

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Inni klienci sprawdzali również

7.3 / 10 (1704 ocen)

2199

21,99 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (9 ocen)

7999

79,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1999

19,99 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

4049

40,49 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.9 / 10 (395 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

5001

50,01 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.2 / 10 (18 ocen)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.4 / 10 (19 ocen)

4024

40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3104

29,38 zł - najniższa cena 40,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.5 / 10 (41 ocen)

3999

41,85 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inne książki tego autora

6.6 / 10 (152 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2702

27,02 zł - najniższa cena 46,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1234

12,34 zł - najniższa cena 19,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2258

22,01 zł - najniższa cena 23,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1505

15,05 zł - najniższa cena 20,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (7 ocen)

4654

46,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1549

15,49 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

1203

10,47 zł - najniższa cena 16,75 zł - cena detaliczna
Do koszyka

964

8,42 zł - najniższa cena 12,53 zł - cena detaliczna
Do koszyka

929

9,27 zł - najniższa cena 14,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka