Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Inne Spacery
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	460
Format:	17.1x23.5
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo - Bartosz Kopczyński

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo

Bartosz Kopczyński

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Książka

69,31 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Wszechświat

Książka

309,00 zł

380,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Globus 3.0 NEW

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

71,65 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Było sobie życie

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Gra

13,99 zł

16,24 zł - sugerowana cena detaliczna

MAGNESIAKI MAŁA POLICJa

Programowanie funkcyjne w Pythonie. Jak pisać zwięzły, wydajny i ekspresywny kod wyd. 3 - Steven F. Lott

Książka

54,23 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programowanie funkcyjne w Pythonie. Jak pisać zwięzły, wydajny i ekspresywny kod wyd. 3

Steven F. Lott

Gadżet

14,29 zł

16,55 zł - sugerowana cena detaliczna

Flamastry heksagonalne 12 kolorów

Wiersze mojego dzieciństwa - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,64 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze mojego dzieciństwa

Opracowanie Zbiorowe

Storytelling czy prosta komunikacja? Jak po mistrzowsku pisać, mówić i prezentować - Piotr Garlej

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Storytelling czy prosta komunikacja? Jak po mistrzowsku pisać, mówić i prezentować

Piotr Garlej

Zaawansowany Python. Przejrzyste, zwięzłe i efektywne programowanie wyd. 2 - Luciano Ramalho

Książka

103,59 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaawansowany Python. Przejrzyste, zwięzłe i efektywne programowanie wyd. 2

Luciano Ramalho

UX writing. Moc języka w produktach cyfrowych - Wojciech Aleksander

Książka

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

UX writing. Moc języka w produktach cyfrowych

Wojciech Aleksander

Książka

29,92 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W ciszy In silence Książka do pisania

Lidia Rozmus

Ferdydurke wyd. 2024 - Witold Gombrowicz

Książka

29,32 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ferdydurke wyd. 2024

Witold Gombrowicz

Książka

29,92 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Japonia. Książka do pisania / Japan. A book for writing

Lidia Rozmus

O książce Triathlon Plany treningowe

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: • Sprint • Olimpijski • Pół-Ironman • Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list bestsellerów. Od tamtej pory stale korzysta z niej tysiące triathlonistów na całym świecie. A publikacja wciąż jest wymieniana jako jedna z najważniejszych pozycji do czytania dla miłośników tego sportu. Co stanowi o wyjątkowości tej książki? Zawiera coś, czego nie sposób znaleźć w żadnej innej publikacji czy na stronach internetowych. 40 szczegółowych planów treningowych na najpopularniejszych dystansach. Sprint, dystans olimpijski, pół-ironam i pełny dystans ironmana. Plany treningowe do każdego dystansu podzielone są na dziesięć poziomów - od zupełnie początkującego do zawodników z elity. Do tego dwa plany przeznaczone na okres przejściowy, między sezonami. Książka jest doskonałym narzędziem dla osób trenujących samodzielnie. Wystarczy określić cel i poziom, na jakim aktualnie się znajdujemy - potem wybrać jeden z 10 planów. Kompleksowe przygotowanie gwarantowane. (Zobacz przykładowe zestawy planów treningowych na następnej stronie). Publikacja przyda się również trenerom. Jak na tacy podane są schematy rozkładu akcentów w cyklu treningowym i elementy składowe pojedynczych jednostek treningowych. O jakości prezentowanych planów niech świadczy fakt, że książka jest firmowana przez najpoważniejsze pismo triathlonowego na świecie - "Triathlete Magazine".

Podobne do Triathlon Plany treningowe

MATEMATYKA Próbne arkusze maturalne zestaw 3. Poziom podstawowy - Marcelina Studzińska-Wrona, Szwed Tomasz

Książka

31,36 zł

38,80 zł - sugerowana cena detaliczna

MATEMATYKA Próbne arkusze maturalne zestaw 3. Poziom podstawowy

Marcelina Studzińska-Wrona, Szwed Tomasz

Rozmówki niemieckie wyd. 9 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,34 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki niemieckie wyd. 9

Opracowanie Zbiorowe

Folklor Słowian. Między wschodem a zachodem. Wierzenia i zwyczaje - Michał Łuczyński

Książka

32,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Folklor Słowian. Między wschodem a zachodem. Wierzenia i zwyczaje

Michał Łuczyński

Bestiariusz współczesny. 42 opowieści z życia - Richard Dawkins

Książka

59,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bestiariusz współczesny. 42 opowieści z życia

Richard Dawkins

Hiszpański. Starter. Język i kultura - Joanna Ostrowska

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Starter. Język i kultura

Joanna Ostrowska

Język i odpowiedzialność (O języku) - Noam Chomsky

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Język i odpowiedzialność (O języku)

Noam Chomsky

Pakiet Ptaki w ogrodzie, jak je rozpoznawać / Drzewa, jak je rozpoznawać po liściach / Jadalne zioła i owoce lasów, łąk i pól, jak je rozpoznawać - Daniela Strauss, Bosch Meike, Rudi Beiser

Mezoterapia w praktyce wyd. 2026 - Załęska Izabela

Książka

157,99 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mezoterapia w praktyce wyd. 2026

Załęska Izabela

Książka

79,00 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozpad. Koniec świata liberalnego

Zrównoważona geotechnika 2 – materiały alternatywne i innowacyjne technologie - Małgorzata Jastrzębska, Knapik-Jajkiewicz Karolina, Iwona Dudko

Andrologia. Kompendium dla lekarzy praktyków - Jolanta Słowikowska-Hilczer

Książka

129,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Andrologia. Kompendium dla lekarzy praktyków

Jolanta Słowikowska-Hilczer

Test-Driven Development w Pythonie. Praktyczne tworzenie aplikacji z Django, Selenium i JavaScript wyd. 3

Książka

84,70 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Test-Driven Development w Pythonie. Praktyczne tworzenie aplikacji z Django, Selenium i JavaScript wyd. 3

Propedeutyka pediatrii - Wanda Kawalec, Teresa Jackowska

Książka

149,00 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Propedeutyka pediatrii

Wanda Kawalec, Teresa Jackowska

Słownik tematyczny francuski wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik tematyczny francuski wyd. 2026

Opracowanie Zbiorowe

Najważniejsze miejsce na świecie - Filip Grzegorzewski

Książka

52,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najważniejsze miejsce na świecie

Filip Grzegorzewski

W poszukiwaniu skrajności. Jak badania ekstremalnych idei przyczyniają się do rozwoju matematyki - Ian Stewart

Książka

37,71 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu skrajności. Jak badania ekstremalnych idei przyczyniają się do rozwoju matematyki

Ian Stewart

Nowa matura z języka polskiego Tylko zdać! Zakres podstawowy - Martynowicz Dariusz, Katarzyna Agnieszka Włodkowska

Książka

36,84 zł

42,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matura z języka polskiego Tylko zdać! Zakres podstawowy

Martynowicz Dariusz, Katarzyna Agnieszka Włodkowska

Power BI. Praktyczna analiza danych od podstaw - Michał Zator

Książka

42,87 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Power BI. Praktyczna analiza danych od podstaw

Michał Zator

Arogancka małpa. Mit ludzkiej wyjątkowości - Christine Webb

Książka

65,53 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Arogancka małpa. Mit ludzkiej wyjątkowości

Christine Webb

Unreal Engine 5. Stwórz swoją pierwszą grę - Grzegorz Machnik

Książka

42,87 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Unreal Engine 5. Stwórz swoją pierwszą grę

Grzegorz Machnik

Słownik tematyczny hiszpański - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik tematyczny hiszpański

Opracowanie Zbiorowe

Zastosowanie metod opisu statystycznego do badania zjawisk społeczno ekonomicznych wyd. 2 - Gdakowicz Anna, Hozer-Koćmiel Marta, Markowicz Iwona

Przepisy na sieć bezprzewodową. Tworzenie rzeczywistych projektów i ulepszanie Wi-Fi, Bluetooth i LoRa - Bill Zimmerman

Książka

51,38 zł

98,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Przepisy na sieć bezprzewodową. Tworzenie rzeczywistych projektów i ulepszanie Wi-Fi, Bluetooth i LoRa

Bill Zimmerman

36 godzin na dobę. Przewodnik dla rodzin i opiekunów osób z chorobą Alzheimera i innymi formami demencji - Nancy L. Mace, Peter V. Rabins, Bembenek Jan

Badanie oscylometryczne. Podstawy fizyczne, interpretacja wyniku, przypadki kliniczne - Sabina Kostorz-Nosal, Mazurek Henryk, Szymon Skoczyński

Umysł zamknięty. Jak wyższa edukacja zawiodła demokrację i zubożyła dusze dzisiejszych studentów - Allan Bloom

Książka

53,62 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł zamknięty. Jak wyższa edukacja zawiodła demokrację i zubożyła dusze dzisiejszych studentów

Allan Bloom

Opowieść wigilijna / A Christmas Carol. Angielski. Adaptacja z ćwiczeniami - Charles Dickens, Katarzyna Izakowska

Książka

22,51 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść wigilijna / A Christmas Carol. Angielski. Adaptacja z ćwiczeniami

Charles Dickens, Katarzyna Izakowska

Podstawy fizyki cząstek elementarnych - Wojciech Florkowski, Michał Praszałowicz

Książka

98,72 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy fizyki cząstek elementarnych

Wojciech Florkowski, Michał Praszałowicz

Żywienie kliniczne. Podręcznik dla studentów uczelni medycznych - Sobocki Jacek, Zmarzły Anna

Książka

69,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie kliniczne. Podręcznik dla studentów uczelni medycznych

Sobocki Jacek, Zmarzły Anna

Słownik tematyczny angielski wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik tematyczny angielski wyd. 2026

Opracowanie Zbiorowe

Szczegółowe informacje na temat książki Triathlon Plany treningowe

Wydawnictwo:	Inne Spacery
EAN:	9788364709050
Autor:	Fitzgerald Matt
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	460
Format:	17.1x23.5
Rok wydania:	2016
Język wydania:	polski