Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu

Davies Amber, Davier Claire

Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu

59,90 zł

3838

 

Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę. Warto jednak wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu.
Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej terapia będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym dotykaniu punktów spustowych – miejsc w mięśniach lub tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, często odległych od nich rejonach ciała. Stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i często przynosi natychmiastową oraz długotrwałą ulgę.
Ten kompletny przewodnik nauczy Cię jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu oraz podpowie kiedy powinieneś rozciągać bolesny mięsień, ochładzać go bądź ogrzewać. Ponadto znajdziesz w nim setki ilustracji pokazujących jak samodzielnie możesz korzystać z tej terapii.
Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.

Vital
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-642-7866-2

Liczba stron: 432

Format: 165x240mm

Cena katalogowa: 59,90 zł

Cena pakietu

99,80 zł

6232

Cena pakietu

99,80 zł

6232

Cena pakietu

109,80 zł

6832

Cena pakietu

94,80 zł

5932