Wydawnictwo:	Virgo
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	188
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Klasyczny przewodnik do tego, jak utrzymać zdrowe, aktywne ciało i umysł. Za sprawą Metody Feldenkraisa tysiące ludzi wróciły do zdrowia i odkryły w sobie zwiększoną świadomość sensoryczną. Dzięki bestsellerowi, jakim stała się książka Świadomość poprzez ruch osoby w każdym wieku nauczyły się jak zintegrować rozwój fizyczny i umysłowy, i połączyć je w nową, ożywczą całość. Feldenkrais proponuje nowoczesny, praktyczny program osiągnięcia odwiecznego ideału, jakim jest zdrowy umysł w zdrowym ciele. Jego praktyczna metoda starannie unika wszelkiej mistycznej oprawy i nie zmusza adepta do opanowania jakichkolwiek zawiłych czy niezrozumiałych teorii. Ćwiczenia poprawiające postawę, wzrok, rozwijające wyobraźnię i nie tylko, jednocześnie pomogą stworzyć lepsze nawyki cielesne i zakotwiczą człowieka w nowym obszarze świadomości, obrazu siebie i ludzkiego potencjału. Ograniczenia zwykle narzucają się jednostce za sprawą trudności napotkanych w procesie rozwoju fizjologicznego czy społecznego. Kiedy człowiek wielokrotnie napotyka jakąś trudność, zwykle porzuca czynność, która jest dla niego trudna do opanowania, w której nie odniósł sukcesu, lub która jest w jakiś sposób nieprzyjemna. Wtedy ustanawia dla siebie regułę określającą na przykład: „Nie potrafię nauczyć się tańczyć” albo „Z natury nie jestem towarzyski”, czy też: „Nigdy nie pojmę matematyki”. Ograniczenia, które tym samym sobie ustanawia zatrzymają jego rozwój nie tylko w dziedzinach, które zdecydował się zarzucić, ale też w innych obszarach. Mogą one wpłynąć na całą jego osobowość. Metoda Feldenkraisa opiera się na - niespotykanej nigdzie indziej w przyrodzie - możliwości uczenia się. Dzięki temu możliwe jest odkrycie i ciągły rozwój naszych możliwości. W Metodzie Feldenkraisa ruch (który najłatwiej podlega świadomej kontroli) wykorzystywany jest jako środek do tego rozwoju. Jest to zatem metoda reedukacji ruchowej, samopoznania i rozwoju osobistego potencjału. Świadomość poprzez ruch to jedna z pierwszych książek z bogatej bibliografii Feldenkraisa publikowana w języku polskim.

Szczegółowe informacje na temat książki Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Wydawnictwo:	Virgo
EAN:	9788362842032
Autor:	Moshe Feldenkrais
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	188
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012
Podmiot odpowiedzialny:	MOTYLEKSIAZKOWE.PL BEATA FRĄCKIEWICZ ZWROTNICZA 6 01-219 WARSZAWA PL

Warto przeczytać również

Tolkien w XXI wieku. Co dziś znaczy dla nas Śródziemie - Nick Groom

Książka

46,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tolkien w XXI wieku. Co dziś znaczy dla nas Śródziemie

Nick Groom

Książka

20,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Furtianie

Anna Piwkowska

Książka

62,26 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Boska Komedia

Dante Alighieri

Książka

36,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dunaj. Chyłe pola

Małgorzata Lebda

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prześwity

Anna Piwkowska

Strażnicy. Gargulce. Tom 3 - Camboni Silvio

Książka

21,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażnicy. Gargulce. Tom 3

Camboni Silvio

Imperium księżyca w pełni. Wzlot i upadek Komanczów wyd. 2024 - S. C. Gwynne

Książka

43,87 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Imperium księżyca w pełni. Wzlot i upadek Komanczów wyd. 2024

S. C. Gwynne

Przeszłość zagarnia swoje piękne dzieci - Eugeniusz Tkaczyszyn-Dycki

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeszłość zagarnia swoje piękne dzieci

Eugeniusz Tkaczyszyn-Dycki

Książka

30,33 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

czwarte wymieranie

Aga Zano

Wojciech Kruk. Historia jubilerskiej rodziny - Wojciech Kruk

Książka

49,72 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojciech Kruk. Historia jubilerskiej rodziny

Wojciech Kruk

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

78,40 zł

116,55 zł - sugerowana cena detaliczna

The lonely matador

Jay Wright

Zwierzęta leśne Naklejanki 6-8 lat - Praca zbiorowa

Książka

11,89 zł

12,08 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta leśne Naklejanki 6-8 lat

Praca zbiorowa

Ulysses Moore 9 Labirynt cienia - Baccalario Pierdomenico

Książka

17,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulysses Moore 9 Labirynt cienia

Baccalario Pierdomenico

Książka

24,64 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rutta i Kodama 1

Youko Fujitani

Rymowanki z charakterkiem część 3 - Lidia Jesionek - Jędrak

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rymowanki z charakterkiem część 3

Lidia Jesionek - Jędrak

Krucjaty do Ziemi Świętej - Marco Meschini

Książka

14,95 zł

19,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Krucjaty do Ziemi Świętej

Marco Meschini

Przecież tu Polska kiedyś była... reportaże kresowe - Teresa Siedlar-Kołyszko

Książka

28,58 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przecież tu Polska kiedyś była... reportaże kresowe

Teresa Siedlar-Kołyszko

Kalisz między wojnami Opowieść o życiu miasta 1918-1939 - Chlebba Tomasz, Splitt Jerzy Aleksander

Książka

59,68 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalisz między wojnami Opowieść o życiu miasta 1918-1939

Chlebba Tomasz, Splitt Jerzy Aleksander

Odżywianie mitochondrialne Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się - Lunteren Ina van

Książka

44,40 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Odżywianie mitochondrialne Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się

Lunteren Ina van

Książka

27,34 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyciężyć chorobę

Mariusz Wirga

Inni klienci wybierają również

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Meble od nowa. Domowe renowacje - Małgorzata Budzich

Książka

40,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Meble od nowa. Domowe renowacje

Małgorzata Budzich

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Philip Maffetone

Anatomia pilatesu - Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Książka

81,99 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia pilatesu

Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał - Joe Dispenza

Książka

67,99 zł

119,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Podobne do Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025 - Jean Haner

Książka

52,42 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025

Jean Haner

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm - Ken Ashwell

Książka

69,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm

Ken Ashwell

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

25,84 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

33,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w zdrowym domu

Sylwia Panek

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - Naomi Watts

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie

Naomi Watts

Strofantyna. Ukryty i zapomniany skarb medycyny - Kaegelmann Hans dr

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strofantyna. Ukryty i zapomniany skarb medycyny

Kaegelmann Hans dr

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu - Jodi Cohen

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu

Jodi Cohen

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara

Drenaż limfatyczny - Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Książka

159,00 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Drenaż limfatyczny

Didier Tomson, Christian Schuchhardt

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Książka

28,37 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Piotr Paweł Świniarski

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

37,89 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko

Nina Czarnecka

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Książka

25,84 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda

Elżbieta Libiszewska-Kindler

Książka

33,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jajko leczy

Makunin Dmitrij

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczniczy rokitnik

Nikołaj Danikow

Oceny i recenzje książki Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne - Patrick Obissier

Książka

28,89 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne

Patrick Obissier

Przekraczanie poziomów świadomości wyd. 2 - David R. Hawkins

Książka

51,54 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przekraczanie poziomów świadomości wyd. 2

David R. Hawkins

Nowe Rozważania 2 Wiedzieć dokąd - Bert Hellinger

Książka

28,89 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe Rozważania 2 Wiedzieć dokąd

Bert Hellinger

Książka

28,89 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg w Kościołach

Bert Hellinger

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu - Schultz Louis R., Feitis Rosemary

Książka

48,58 zł

69,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu

Schultz Louis R., Feitis Rosemary

Książka

31,99 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda i piękno

Partap Chauhan

W obliczu przyszłości. Jak poradzić sobie... - Richard Stiegler

Książka

26,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W obliczu przyszłości. Jak poradzić sobie...

Richard Stiegler

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive - Olga Szemley-Goudineau

Książka

40,85 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive

Olga Szemley-Goudineau

Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne

Książka

34,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

Programy rodzinne twoich chorób - Gerard Athias

Książka

34,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programy rodzinne twoich chorób

Gerard Athias

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym - Partap Chauhan

Książka

45,88 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym

Partap Chauhan

Myśl, odczuwaj, działaj. Praktyczny przewodnik... - Marek Uglorz

Książka

29,52 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl, odczuwaj, działaj. Praktyczny przewodnik...

Marek Uglorz

Programy rodzinne twoich chorób Tom 2 - Gerard Athias

Książka

34,55 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programy rodzinne twoich chorób Tom 2

Gerard Athias

Wczesna trauma Rozpoznawanie i uwalnianie - Franz Ruppert

Książka

44,62 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczesna trauma Rozpoznawanie i uwalnianie

Franz Ruppert

Sukces jest dla ciebie - David R. Hawkins

Książka

40,85 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sukces jest dla ciebie

David R. Hawkins

Psychogenealogia w praktyce - Ancelin Schutzenberger Anne

Książka

28,89 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychogenealogia w praktyce

Ancelin Schutzenberger Anne

Miłość dzień po dniu. Jak tworzyć udane związki... - Emilia Kulpa-Nowak

Książka

35,82 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość dzień po dniu. Jak tworzyć udane związki...

Emilia Kulpa-Nowak

Podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej Ujęcie biodynamiczne - Roger Gilchrist

Książka

41,48 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej Ujęcie biodynamiczne

Roger Gilchrist

Lot ku wolności - Elżbieta Piotrowska-Juszczyk

Książka

32,67 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lot ku wolności

Elżbieta Piotrowska-Juszczyk

Geniusz w genach. Medycyna epigenetyczna i nowa.. - Dawson Church

Książka

53,41 zł

77,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Geniusz w genach. Medycyna epigenetyczna i nowa..

Dawson Church