Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Rozciąganie odprężone Pavel Tsatsouline
Książka

Rozciąganie odprężone
Chwilowo niedostępny
22,43 zł
29,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Aha
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 152
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2016
Zobacz więcej
Rozciąganie odprężone
22,43 zł

Inni klienci wybierają również

 Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek - Praca zbiorowa
Książka
196,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
224,35 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek
Praca zbiorowa
Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Książka
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez śladu
Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Miura. Tom 1 - Izabela Maeng
Książka
43,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miura. Tom 1
Izabela Maeng
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Puzzle 40 maxi Życie na farmie B-40193
Gra
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,72 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle 40 maxi Życie na farmie B-40193
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Gra Splendor Kids (edycja polska)
Gra
77,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Splendor Kids (edycja polska)
Kroniki Krwi i Mroku (ilustrowane brzegi) - Katarzyna Wycisk
Książka
86,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Krwi i Mroku (ilustrowane brzegi)
Katarzyna Wycisk

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Twierdza wewnętrzna Wprowadzenie do Rozmyślań Marka Aureliusza - Pierre Hadot
Książka
45,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twierdza wewnętrzna Wprowadzenie do Rozmyślań Marka Aureliusza
Pierre Hadot
Ćwiczenia duchowe i filozofia starożytna - Pierre Hadot
Książka
42,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia duchowe i filozofia starożytna
Pierre Hadot
Ale kiszka! Niezwykły ogród w twoim brzuchu - Katie Brosnan
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale kiszka! Niezwykły ogród w twoim brzuchu
Katie Brosnan
Polsko-węgierskie mosty przyjaźni - red. Krystyna Łubczyk
Książka
41,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polsko-węgierskie mosty przyjaźni
red. Krystyna Łubczyk
Dzień bitwy. Wojna na Sycylii i we Włoszech 1943-1944. Trylogia wyzwolenia. Tom 2 - Rick Atkinson
Książka
69,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzień bitwy. Wojna na Sycylii i we Włoszech 1943-1944. Trylogia wyzwolenia. Tom 2
Rick Atkinson
Filozofia jako edukacja dorosłych. Teksty, perspektywy, rozmowy - Pierre Hadot
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filozofia jako edukacja dorosłych. Teksty, perspektywy, rozmowy
Pierre Hadot
Zbiór zadań przyg. do egz. potw. kwal. ROL. 10 - Balcerowska-Ogrodowicz Małgorzata
Książka
39,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbiór zadań przyg. do egz. potw. kwal. ROL. 10
Balcerowska-Ogrodowicz Małgorzata
Bouvier - Magdalena Ostrowska
Książka
16,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bouvier
Magdalena Ostrowska
Czym jest filozofia starożytna? - Pierre Hadot
Książka
48,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czym jest filozofia starożytna?
Pierre Hadot
Homo sapiens Trylogia Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 3 - M.Stanisław Przybyszewski
Książka
63,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
87,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homo sapiens Trylogia Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 3
M.Stanisław Przybyszewski

O książce Rozciąganie odprężone

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości. 36 wyjątkowych technik supergibkości.

Podobne do Rozciąganie odprężone

 TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
TAK! 60 sekretów nauki perswazji
Noah Goldstein, Steve Martin
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly
Książka
101,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Starret Kelly
Kopalnie talentów. - Rasmus Ankersen
Książka
34,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopalnie talentów.
Rasmus Ankersen
Księga pięciu kręgów - Musashi Miyamoto
Książka
65,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga pięciu kręgów
Musashi Miyamoto
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/ - Dan Millman
Książka
36,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/
Dan Millman
Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym
William Davis
Inteligencja emocjonalna w praktyce - Daniel Goleman
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inteligencja emocjonalna w praktyce
Daniel Goleman
Mądrość psychopatów - Dutton Kevin
Książka
27,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądrość psychopatów
Dutton Kevin
Paradoks czasu - Boyd John
Książka
71,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks czasu
Boyd John
Tak, jak myśli człowiek - James Allen
Książka
26,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tak, jak myśli człowiek
James Allen
Nikola Tesla Władca piorunów - Przemysław Słowiński
Książka
30,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nikola Tesla Władca piorunów
Przemysław Słowiński
Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins
Książka
38,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie olbrzyma
Anthony Robbins
Sztuka wojny Strategie, taktyki i fortele wojenne - Wu Sun, Bin Sun
Książka
27,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka wojny Strategie, taktyki i fortele wojenne
Wu Sun, Bin Sun
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie
Patrick McKeown
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie
Colin Campbell, Campbell Thomas
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill
Książka
29,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu
Napoleon Hill
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli
Walter Mischel
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu - Nick Vujicic
Książka
29,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu
Nick Vujicic
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie - Charles Duhigg
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Charles Duhigg
Sekrety amerykańskich milionerów - Thomas J. Stanley, William D. Danko
Książka
36,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekrety amerykańskich milionerów
Thomas J. Stanley, William D. Danko
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie
T.Harv Eker
Kwadrant przepływu pieniędzy - Robert T. Kiyosaki
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwadrant przepływu pieniędzy
Robert T. Kiyosaki
Moje życie i dzieło - Henry Ford
Książka
43,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje życie i dzieło
Henry Ford
Mowa ciszy - Eckhart Tolle
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mowa ciszy
Eckhart Tolle
Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem - Jan M. Fijor
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem
Jan M. Fijor
Kłamstwo i jego wykrywanie w biznesie polityce i małżeństwie - Ekman Paul
Książka
80,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kłamstwo i jego wykrywanie w biznesie polityce i małżeństwie
Ekman Paul
Antyrak. Nowy styl życia - David Servan-Schreiber
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antyrak. Nowy styl życia
David Servan-Schreiber
Wolność od znanego - Jiddu Krishnamurti
Książka
27,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wolność od znanego
Jiddu Krishnamurti
Fizjologia człowieka w zarysie - Praca zbiorowa
Książka
174,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fizjologia człowieka w zarysie
Praca zbiorowa

Szczegółowe informacje na temat książki Rozciąganie odprężone

Wydawnictwo: Aha
EAN: 9788372292599
Autor: Pavel Tsatsouline
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 152
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2016
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Homer na nasze czasy - Węcowski Marek
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homer na nasze czasy
Węcowski Marek
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
Czytaj z Albikiem. Książka Elementarz Przedszkolaka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Książka Elementarz Przedszkolaka
Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii - Martina Baradel
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii
Martina Baradel
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - Dorota Ponińska
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych
Dorota Ponińska
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka
Książka
254,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka
Czytaj z Albikiem. Transport
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Transport

Oceny i recenzje książki Rozciąganie odprężone

Średnia ocen:
7.27 /10
Liczba ocen:
111
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay
Książka
28,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening siłowy bez sprzętu Tom 2
Olivier Lafay
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram