Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	208
Format:	140x190mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

O książce Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks

Czy czujesz się dobrze w swoim ciele? Czy potrafisz cieszyć się życiem? Czy czerpiesz radość z seksu ? "Pussy joga" to poradnik, który pozwoli ci poczuć się bardziej kobieco, zmysłowo i radośnie. Dzięki łatwym do wykonania ćwiczeniom mięśni dna miednicy – wiele z nich można robić w pracy, autobusie czy oglądając ulubiony serial – poczujesz się silniejsza (psychicznie i fizycznie), wyciszysz się (to świetna praktyka mindfulness) i otworzysz na dobry seks (z partnerem lub bez). Pozycja obowiązkowa dla współczesnej kobiety, chcącej cieszyć się w pełni kobiecością, seksapilem i zdrowiem. To rewolucja w myśleniu o seksie, którego doznania, wbrew opinii publicznej, mają źródło również w mięśniach. Cieszę się, że ten temat został poruszony w książce. Nie mogę się oderwać od lektury. Joanna Moro, aktorka, wielbicielka jogi i zdrowego trybu życia To oryginalna i wartościowa książka. Coco Berlin porusza w niej wiele tematów tabu, uczy uważności i świadomości ciała oraz obala wiele mitów związanych z ciałem i seksualnością. Proponuje zestaw ćwiczeń mięśni dna miednicy, dzięki którym poprawisz postawę ciała, odciążysz kręgosłup i odmienisz swoje życie seksualne. Nie ma znaczenia, ile masz lat. Pozytywne zmiany zauważysz już po kilku tygodniach. Katarzyna Piotrowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, członek Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego

Szczegółowe informacje na temat książki Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375797640
Autor:	Coco Berlin
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	208
Format:	140x190mm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2020-03-06
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Warto przeczytać również

Warsztaty intymności [2022] - Agnieszka Szeżyńska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Warsztaty intymności [2022]

Agnieszka Szeżyńska

What I Love About You - Alexandra Reinwarth

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

What I Love About You

Alexandra Reinwarth

Związki. Zasady gry - Magdalena Kopenhagen

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Związki. Zasady gry

Magdalena Kopenhagen

Aby głodówkę łatwą uczynić Odmładzanie i odtrucie we własnym domu - Barbara Simonsohn

Książka

21,87 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aby głodówkę łatwą uczynić Odmładzanie i odtrucie we własnym domu

Barbara Simonsohn

Taką sobie ciebie wymarzyłem - Magdalena Krauze

Książka

26,94 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Taką sobie ciebie wymarzyłem

Magdalena Krauze

Mandala antystresowa Folklor polski - Tamara Michałowska

Książka

21,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandala antystresowa Folklor polski

Tamara Michałowska

Dziecko wobec śmierci i żałoby - Angelika Szelągowska-Mironiuk

Książka

32,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko wobec śmierci i żałoby

Angelika Szelągowska-Mironiuk

Książka

18,99 zł

19,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoleczenie bursztynem

Teresa Stąpór

Geometria w kolorze: zaczarowany świat trójkątów - Mirosław Majewski

Książka

17,29 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Geometria w kolorze: zaczarowany świat trójkątów

Mirosław Majewski

Dekoracje stołów, ozdoby świąteczne - Praca zbiorowa

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Dekoracje stołów, ozdoby świąteczne

Praca zbiorowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

15,00 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga dla każdego

Kareen Zebroff

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi

Książka

30,75 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Gertrud Hirschi

Książka

21,56 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga wewnętrzna

Śri Anirwan

Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień - Donna Farhi

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga - sztuka życia Spokój i równowaga na co dzień

Donna Farhi

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta - Joscha Grolms

Książka

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

Joscha Grolms

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To będę ja!

Lyla Lee

Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet - Karina Barszczewska

Książka

47,71 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet

Karina Barszczewska

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Weź z nią zatańcz

Filip Zawada

Corpus delicti. Zagadki kryminalne, które rozwiążesz w 60 sekund - Diane M. Vogt

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Corpus delicti. Zagadki kryminalne, które rozwiążesz w 60 sekund

Diane M. Vogt

Inni klienci wybierają również

Kup kochance męża kwiaty - Katarzyna Miller

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kup kochance męża kwiaty

Katarzyna Miller

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Kocie kłopoty Poradnik weterynaryjny dla właścicieli i hodowców kotów - Mieczysław Dyś

Książka

27,64 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie kłopoty Poradnik weterynaryjny dla właścicieli i hodowców kotów

Mieczysław Dyś

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu - Lane Moore

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu

Lane Moore

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału

Michaela Muthig

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny - Ilaria Gaspari

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny

Ilaria Gaspari

Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek - Joanna Harrison

Książka

25,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek

Joanna Harrison

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić - Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

Stefanie Stahl

Podobne do Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks

Osteoporoza jest odwracalna! - Levy E. Thomas, MD, JD

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Osteoporoza jest odwracalna!

Levy E. Thomas, MD, JD

Sztuka obsługi penisa 2 wyd. 2025 - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław

Książka

39,68 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obsługi penisa 2 wyd. 2025

Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław

Książka

24,00 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie dzieci

Eugster Gabi

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły - Caro Bukowski

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik rozkoszy. czyli jak obudzić ciało i zmysły

Caro Bukowski

Czy kliknie? Praktyczny przewodnik po randkowaniu - Urszula Walenciuk

Książka

36,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy kliknie? Praktyczny przewodnik po randkowaniu

Urszula Walenciuk

Boże, daj orgazm. Jak być sobą w seksie - Violetta Nowacka

Książka

29,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Boże, daj orgazm. Jak być sobą w seksie

Violetta Nowacka

Medycyna holistyczna Tom V - Nerki i pęcherz - Rosina Sonnenschmidt

Książka

32,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna holistyczna Tom V - Nerki i pęcherz

Rosina Sonnenschmidt

Jod i leczenie nie tylko tarczycy - Thompson Robert

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jod i leczenie nie tylko tarczycy

Thompson Robert

Pierwsze kroki w tantrze dla kobiet. Przewodnik z ćwiczeniami dla wstępującej w cielesność kobiety - Sabina Wolter

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze kroki w tantrze dla kobiet. Przewodnik z ćwiczeniami dla wstępującej w cielesność kobiety

Sabina Wolter

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia - Barcz Ewa

Książka

86,61 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia

Barcz Ewa

Konopie w medycynie. Jak je odczarować - Pearlson Godfrey, Piotr Wierzbiński

Książka

128,41 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Konopie w medycynie. Jak je odczarować

Pearlson Godfrey, Piotr Wierzbiński

Miażdżyca jest odwracalna! - Levy E. Thomas

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miażdżyca jest odwracalna!

Levy E. Thomas

Herbarz polski Marcina z Urzędowa - Marcin z Urzędowa

Książka

92,53 zł

153,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Herbarz polski Marcina z Urzędowa

Marcin z Urzędowa

Żywienie na oddziałach intensywnej terapii - Pierre Singer

Książka

90,89 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie na oddziałach intensywnej terapii

Pierre Singer

Zróbmy to razem. Czyli jak zadbać o dobry seks w długoletnich związkach - Emily Nagoski

Książka

30,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbmy to razem. Czyli jak zadbać o dobry seks w długoletnich związkach

Emily Nagoski

Karmienie piersią w teorii i praktyce w.3 - red. Magdalena Nehring-Gugulska, Monika Żukowska-

Książka

260,00 zł

260,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karmienie piersią w teorii i praktyce w.3

red. Magdalena Nehring-Gugulska, Monika Żukowska-

Psychiatria. Tom 1 - Gałecki P., Szulc A.

Książka

146,93 zł

170,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychiatria. Tom 1

Gałecki P., Szulc A.

Crash Course. Choroby wewnętrzne - Eiben Paola, Eiben Inez, Hever Pennylouise, Giles Megan

Książka

127,60 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Crash Course. Choroby wewnętrzne

Eiben Paola, Eiben Inez, Hever Pennylouise, Giles Megan

Jej orgazm najpierw. Jak zadowolić kobietę wyd. 2025 - Ian Kerner

Książka

29,83 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jej orgazm najpierw. Jak zadowolić kobietę wyd. 2025

Ian Kerner

Rtęć, plomby amalgamatowe i choroby. Wszystko jest w Twojej głowie - Huggins Hal A.

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rtęć, plomby amalgamatowe i choroby. Wszystko jest w Twojej głowie

Huggins Hal A.

Diagnostyka laboratoryjna - Solnica Bogdan

Książka

176,99 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnostyka laboratoryjna

Solnica Bogdan

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku - Michał Sawicki

Książka

33,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku

Michał Sawicki

Sztuka obsługi penisa wyd. 2025 - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław

Książka

39,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obsługi penisa wyd. 2025

Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław

Jego orgazm później wyd. 2025 - Ian Kerner

Książka

29,88 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jego orgazm później wyd. 2025

Ian Kerner

Sex edu wyd. 2025 - Fasion Fever Chusita

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex edu wyd. 2025

Fasion Fever Chusita

Iwermektyna i fenbendazol nowe zastosowania... - dr Carl Summer

Książka

62,84 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Iwermektyna i fenbendazol nowe zastosowania...

dr Carl Summer

Prawdy i mity w zarządzaniu prywatną i publiczną placówką medyczną - Praca zbiorowa

Książka

68,26 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawdy i mity w zarządzaniu prywatną i publiczną placówką medyczną

Praca zbiorowa

Książka

209,00 zł

209,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Optometria

Theodore Grosvenor

Zbiór zadań z Olimpiad Chemicznych LX-LXIX - Orlik Marek, Poboży Ewa

Książka

103,99 zł

124,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbiór zadań z Olimpiad Chemicznych LX-LXIX

Orlik Marek, Poboży Ewa

PICC i wkłucia pośrednie - Giancarlo Scoppettuolo, Mauro Pittiruti

Książka

40,42 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

PICC i wkłucia pośrednie

Giancarlo Scoppettuolo, Mauro Pittiruti

Oceny i recenzje książki Pussy joga Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Odkrywam macierzyństwo. Ciąża, poród, połóg i opieka nad dzieckiem w harmonii z naturą - Preeti Agrawal

Książka

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywam macierzyństwo. Ciąża, poród, połóg i opieka nad dzieckiem w harmonii z naturą

Preeti Agrawal

Terapia manualna psów metodą Mastersona - Robin Robinett, Jim Masterson

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia manualna psów metodą Mastersona

Robin Robinett, Jim Masterson

Mentalność wojownika. Tao mistrza - Gracie Roger

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mentalność wojownika. Tao mistrza

Gracie Roger

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat - Dyer Wayne W

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat

Dyer Wayne W

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia - Preeti Agrawal

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

Preeti Agrawal

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Atlas TK i MR małych zwierząt - Erik Wisner, Allison Zwingenberger

Książka

340,00 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas TK i MR małych zwierząt

Erik Wisner, Allison Zwingenberger

Mnich, który sprzedał swoje ferrari - Robin Sharma

Książka

20,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

Robin Sharma

Komunikacja w praktyce weterynaryjnej - Jane R. Shaw, Jason B. Coe

Książka

149,90 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Komunikacja w praktyce weterynaryjnej

Jane R. Shaw, Jason B. Coe

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie - Jamie Kern Lima

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

David Goggins

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał - Brian Johnson

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

Brian Johnson

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha. - Preeti Agrawal

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

Preeti Agrawal

Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe - Ballou Jec Aristotle

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe

Ballou Jec Aristotle

Lwów - legenda zawsze wierna Wydanie 2, zaktualizowane i rozszerzone - Czarnowski Ryszard Jan

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Lwów - legenda zawsze wierna Wydanie 2, zaktualizowane i rozszerzone

Czarnowski Ryszard Jan

Diagnoza w medycynie chińskiej - Bartosz Chmielnicki

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Bartosz Chmielnicki

Leczenie onkologiczne w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej - Lin Hongsheng

Książka

83,94 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie onkologiczne w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej

Lin Hongsheng

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy - Robert Peng

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy

Robert Peng