Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i niemal fizjologiczna, jest wiele rzeczy, o których powinien wiedzieć poczatkujący biegacz. Podręcznik biegania zawiera podstawowe informacje na temat jak trenować, w co się ubierać oraz co jeść przed i po treningu. Ta książka jest skierowana do wszystkich: maratończyków i sprinterów, kobiet i mężczyzn, poczatkujących i zaawansowanych!
Buchmann
Wydanie: pierwsze
Data pierwszego wydania:
2014-05-15
ISBN: 978-83-280-0732-1
EAN: 9788328007321
Data pierwszego wydania:
2014-05-15
ISBN: 978-83-280-0732-1
EAN: 9788328007321
Liczba stron: 192
Format: 210x270mm
Cena detaliczna: 44,90 zł
Format: 210x270mm
Cena detaliczna: 44,90 zł