Okrągły rok bez stresu Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok

Diederichs Gilles

Okrągły rok bez stresu Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok

34,99 zł

 

Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia… Poznaj różne metody terapii przez sztukę, aby najbliższy rok upłynął ci bez stresu. Książka podzielona jest na 52 rozdziały – tygodnie. Dzięki temu co tydzień zapoznasz się z nowymi ćwiczeniami, wskazówkami coachingowymi, poradami z kosmetyki naturalnej, przepisami uwzględniającymi zasady zdrowego żywienia i radami dotyczącymi przeciwdziałania stresowi.

Olesiejuk
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-274-5097-5

EAN: 9788327450975

Tytuł oryginalny: Mon annee anti-stress

Liczba stron: 208

Format: 24.0x28.0cm

Cena detaliczna: 34,99 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Inni klienci sprawdzali również

7.2 / 10 (77 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.5 / 10 (37 ocen)

3999

zł
39,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

4.8 / 10 (261 ocen)

2081

zł
19,52 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.7 / 10 (92 ocen)

3349

zł
28,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3349

zł
33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (13 ocen)

2990

zł
29,90 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.8 / 10 (87 ocen)

2784

zł
27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.5 / 10 (35 ocen)

2789

zł
27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

15399

zł
153,99 zł - najniższa cena 229,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3280

zł
32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka