46,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-12

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Publicat
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	256
Format:	192x255
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Szczęście w pojedynkę Vademecum singla - Magdalena Giedrojć

Książka

15,94 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście w pojedynkę Vademecum singla

Magdalena Giedrojć

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozruszaj swój mózg

Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Pierwsza pomoc. Poradnik dla rodziców niemowląt i małych dzieci - Adrianna Cienkusz

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc. Poradnik dla rodziców niemowląt i małych dzieci

Adrianna Cienkusz

Książka

32,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Kalendarz

James Clear

Survival. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej - Departament Armii Stanów Zjednoczonych

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Survival. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej

Departament Armii Stanów Zjednoczonych

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

O książce Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dostarczają organizmowi najważniejszych składników odżywczych, pomagając utrzymać go w doskonałej formie. Dzięki tej książce zdrowe odżywianie stanie się łatwe, przyjemne i osiągalne dla każdego. Autorka dzieli się wiedzą i doświadczeniem oraz sprawdzonymi sposobami na usprawnienie pracy w kuchni. Proponuje przepisy na dania jednogarnkowe, ekspresowe i nadające się do mrożenia, które pozwolą wzmocnić odporność całej rodziny oraz ograniczyć presję związaną z gotowaniem. Podstawą tych zdrowych, smacznych i zaskakująco prostych do przyrządzenia potraw jest odpowiedni dobór składników. Mają one działanie przeciwzapalne i właściwości przeciwutleniające, co mobilizuje system immunologiczny do zwalczania wielu chorób oraz dolegliwości zdrowotnych. Każdy posiłek to krok w kierunku lepszej odporności.

Podobne do Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Ćwiczenia domowe dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia domowe dla seniorów

Emily Castellani

Joga na krześle dla seniorów - Purcell Lisa

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga na krześle dla seniorów

Purcell Lisa

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Książka

33,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

36,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej - Williams Caroline

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej

Williams Caroline

Książka

39,21 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy było warto?

Krystyna Bielak

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom - Magdalena Daniłoś

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom

Magdalena Daniłoś

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu - Jennifer Breheny Wallace

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu

Jennifer Breheny Wallace

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański

Książka

57,36 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu

Szymon Stefański

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion - Julie Pradines

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion

Julie Pradines

Dieta dla mózgu wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów - Eric Jorgenson

Książka

52,28 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów

Eric Jorgenson

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie - Christina Hillesheim

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie

Christina Hillesheim

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Tygrys, mysz i poziomka. 60 opowieści zen - Zenda Yuki

Książka

45,74 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tygrys, mysz i poziomka. 60 opowieści zen

Zenda Yuki

Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność - Lisa Cicciarello Andrews

Żywienie i diagnostyka w celiakii - Hanna Szpunar-Radkowska

Książka

87,81 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie i diagnostyka w celiakii

Hanna Szpunar-Radkowska

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu - Mark Stephens

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu

Mark Stephens

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Książka

149,99 zł

200,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Ćwiczenia równowagi dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia równowagi dla seniorów

Emily Castellani

Jak decydować, kim się stajesz. Trwała zmiana w zgodzie ze sobą

Książka

47,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak decydować, kim się stajesz. Trwała zmiana w zgodzie ze sobą

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego - Agnieszka Warchał

Książka

43,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego

Agnieszka Warchał

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny - Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

39,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Ćwiczenia na krześle dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na krześle dla seniorów

Emily Castellani

Szczegółowe informacje na temat książki Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Wydawnictwo:	Publicat
EAN:	9788327126276
Autor:	Toby Amidor
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	256
Format:	192x255
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-09-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Publicat S.A. Chlebowa 24 61-003 Poznań PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Egon Schiele. The Paintings. 40th Ed. wer. angielska - Natter Tobias

Książka

83,99 zł

113,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Egon Schiele. The Paintings. 40th Ed. wer. angielska

Natter Tobias

Book End - podpórka pod książki - różowa

Gadżet

21,99 zł

27,72 zł - sugerowana cena detaliczna

Book End - podpórka pod książki - różowa

Miłość to pukanie do drzwi - Jolanta Jaśkiewicz

Książka

17,56 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to pukanie do drzwi

Jolanta Jaśkiewicz

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 12 - Kore Yamazaki

Książka

22,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 12

Kore Yamazaki

Ja łebków nie dawałem Procesy przed Żydowskim Sądem Społecznym - Jakub Szymczak

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja łebków nie dawałem Procesy przed Żydowskim Sądem Społecznym

Jakub Szymczak

Książka

13,99 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Adoracje z Pismem Świętym

Józef Gaweł

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 13 - Kore Yamazaki

Książka

22,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 13

Kore Yamazaki

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Nowego Sącza

Dariusz Izworski

Królewny z naklejkami. Magiczna kraina - Katarzyna Salamon

Książka

9,23 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Królewny z naklejkami. Magiczna kraina

Katarzyna Salamon

Książka

9,23 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Jednorożce z naklejkami. Magiczna kraina

Katarzyna Salamon

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Tamara de Lempicka. Behind the scenes - Anne Paddy

Książka

48,82 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tamara de Lempicka. Behind the scenes

Anne Paddy

Przemijające echa Wojownicy Omen gwiazd Tom 2 - Erin Hunter

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemijające echa Wojownicy Omen gwiazd Tom 2

Erin Hunter

Dlaczego wiara chrześcijańska wciąż ma sens Odpowiedź na wyzwania współczesności - Evans Stephen C.

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego wiara chrześcijańska wciąż ma sens Odpowiedź na wyzwania współczesności

Evans Stephen C.

Czarna piosenka 2023 - Wisława Szymborska

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna piosenka 2023

Wisława Szymborska

Książka

23,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zło w ciemności

Alex Kava

Ludzie na moście 2023 - Wisława Szymborska

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludzie na moście 2023

Wisława Szymborska

Książka

59,85 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piętno bohaterów

David Sala

Religia 2 Szukam dojrzałej wiary Podręcznik Liceum i technikum - red. ks. dr Radosław Mazur i ks. dr Marcin Wojtasik

Książka

48,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Religia 2 Szukam dojrzałej wiary Podręcznik Liceum i technikum

red. ks. dr Radosław Mazur i ks. dr Marcin Wojtasik

Jaś i magiczna fasola. Ty decydujesz - Coralie Saudo

Książka

25,98 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaś i magiczna fasola. Ty decydujesz

Coralie Saudo

Krótka historia USA - James West Davidson

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krótka historia USA

James West Davidson

Oceny i recenzje książki Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Mlask. Kuchnia japońska dla początkujących - Jakub Wróblewski

Książka

42,67 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mlask. Kuchnia japońska dla początkujących

Jakub Wróblewski

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć - Marta Młyńska

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć

Marta Młyńska

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka - Wu. Helen H.

Książka

22,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka

Wu. Helen H.

Pakiet Bullet journal. 101 pomysłów na zaplanowanie stron / 1000 wzorów rysunków do bullet journal - Helen Colebrook

Książka

43,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Bullet journal. 101 pomysłów na zaplanowanie stron / 1000 wzorów rysunków do bullet journal

Helen Colebrook

Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy - Marta Młyńska

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy

Marta Młyńska

Koloruj i dedukuj. Miasteczko Duchów. Kolorowanka detektywistyczna - Rebecca Demos, Ellie Alexander

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koloruj i dedukuj. Miasteczko Duchów. Kolorowanka detektywistyczna

Rebecca Demos, Ellie Alexander

Konstytucja, czyli mrówcza robota. O tym dorośli też Ci nie mówią - Boguś Janiszewski, Skorwider Max

Książka

37,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Konstytucja, czyli mrówcza robota. O tym dorośli też Ci nie mówią

Boguś Janiszewski, Skorwider Max

Zielone koktajle. 365 przepisów - koktajle Zielone

Książka

32,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielone koktajle. 365 przepisów

koktajle Zielone

Sztuczna inteligencja dla początkujących - Rachel Firt, Hall Rose

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja dla początkujących

Rachel Firt, Hall Rose

Pakiet: Sztuka rysowania dla dzieci / Złudzenia optyczne - Gecko Keck

Książka

60,69 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Sztuka rysowania dla dzieci / Złudzenia optyczne

Gecko Keck

Bridgertonowie. Oficjalna kolorowanka - Netflix

Książka

25,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bridgertonowie. Oficjalna kolorowanka

Netflix

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

25,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Rysowanie w 10 krokach. Motyle i inne owady - Justine Lecouffe

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Motyle i inne owady

Justine Lecouffe

Ogród pełen kwiatów. Kwitnące rabaty z roślinami jednorocznymi i dwuletnimi - Anna Danicka

Książka

43,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród pełen kwiatów. Kwitnące rabaty z roślinami jednorocznymi i dwuletnimi

Anna Danicka

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - Justine Lecouffe

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie

Justine Lecouffe

Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych wyd. 2026 - G.T. Karber

Książka

25,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych wyd. 2026

G.T. Karber

Sweet & Spooky. Kolorowanka. Ponad 60 upiornie słodkich ilustracji duchów i innych stworków - Kitty Willow Wilson

Książka

22,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sweet & Spooky. Kolorowanka. Ponad 60 upiornie słodkich ilustracji duchów i innych stworków

Kitty Willow Wilson

Jak rysować super słodko. Stwórz i pokoloruj urzekające obrazki - Bobbie Goods

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rysować super słodko. Stwórz i pokoloruj urzekające obrazki

Bobbie Goods

Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył - Andżelika Dominiak-Banach

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył

Andżelika Dominiak-Banach

Byliny. Rośliny na lata. Zaprojektuj wymarzoną rabatę - Magdalena Markiewicz

Książka

43,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Byliny. Rośliny na lata. Zaprojektuj wymarzoną rabatę

Magdalena Markiewicz