Niezależnie od tego, czy jesteś alergikiem czy po prostu szukasz nowych kulinarnych inspiracji, rozpocznij przygodę z kokosową kuchnią, pełną pysznych dań, które rozpłyną się w twoich ustach, zaspokoją największy głód, odżywią ciało, dodadzą energii i zawładną podniebieniami twoich gości.
Właściwości zdrowotne i unikalny smak sprawiły, że skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Doceniana jest zarówno jego pomoc w zrzucaniu zbędnych kilogramów, ale też fakt, że ten egzotyczny orzech niezwykle rzadko uczula, a olej, cukier i mąka kokosowa są smacznymi zastępnikami produktów glutenowych, nabiału czy orzechów.
W książce znajdziesz przepisy na:
- dania, których przygotowanie zajmuje mniej niż 30 minut, dzięki czemu szybko przygotujesz pożywny obiad dla całej rodziny;
- pełne smaku i aromatu posiłki, dzięki którym każdy alergik będzie mógł cieszyć się rozkosznie pysznym jedzeniem;
- dania, które mogą spożywać osoby chorujące na celiakię, uczulone na gluten, nabiał i orzechy, weganie i wegetarianie;
- przepyszne bezglutenowe potrawy, które nie smakują jak styropian;
- pieczone pączki z wanilią i kokosem, fioletowy koktajl mocy, Tabbouleh z winogronami, miętą i kalafiorem, perska zupa kokosowa z łuskanym grochem, ciecierzycą i ziołami oraz wiele innych obłędnie pysznych dań z kokosa.
Rozsmakuj się w zdrowych, kokosowych daniach!
Camilla V. Saulsbury jest autorką książek kucharskich, przepisów kulinarnych i instruktorką gotowania. Prowadzi również bloga poświęconego zdrowej kuchni: powerhungry.com. Współpracuje z The Food Network, Today, Good Morning America i Katie oraz „The New York Times”. Jest także trenerką fitness
Szczegółowe informacje na temat książki Kuchnia kokosowa
Świadome kupowanie, znajomość zagadnień związanych ze zdrową żywnością, aktywność fizyczna czy wiedza na temat potrzebnych człowiekowi witamin i minerałów, jest obecnie bardzo modna i pożądana. Powstają wydawnictwa specjalizujące w wydawaniu książek dotyczących zdrowej żywności, jak i coraz popularniejsze stają się programy telewizyjne zajmujące się tą tematyką. Nie mówiąc już o blogach czy kanałach na Youtube, promujących zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną.
Anonimowy użytkownik25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem
Świadome kupowanie, znajomość zagadnień związanych ze zdrową żywnością, aktywność fizyczna czy wiedza na temat potrzebnych człowiekowi witamin i minerałów, jest obecnie bardzo modna i pożądana. Powstają wydawnictwa specjalizujące w wydawaniu książek dotyczących zdrowej żywności, jak i coraz popularniejsze stają się programy telewizyjne zajmujące się tą tematyką. Nie mówiąc już o blogach czy kanałach na Youtube, promujących zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną.
Bestsellery
Z tego samego wydawnictwa
Zyskaj darmową dostawę
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.
![Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/jelita-wiedza-lepiej-jak-zrewolucjonizowac-sposob-odzywiania-i-zmienic-od-wewnatrz-swoje-cialo-wyd-3-2022-170999)
![Chrobot [wyd. 2, 2022] - Tomek Michniewicz](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/chrobot-wyd-2-2022-169150)
![Dzika droga. Jak odnalazłam siebie [2022] - Cheryl Strayed](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/dzika-droga-jak-odnalazlam-siebie-2022-157849)
![Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023] - Michał Korkosz](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/rozkoszne-wegetarianska-uczta-z-polskimi-smakami-wyd-2-2023-175528)
![Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2] - Stefanie Stahl](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/odkryj-swoje-wewnetrzne-dziecko-klucz-do-rozwiazania-prawie-wszystkich-problemow-wyd-2-152508)
