Jem (to co) kocham i chudnę | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło (Książka)

Wydawnictwo:	Zwierciadło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	250
Format:	145x210mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Jem (to co) kocham i chudnę

59,94 zł

Apteka natury Poradnik zdrowia Górnicka Jadwiga

35,55 zł

Programy rodzinne twoich chorób Tom 2 Gerard Athias

7,9 (18)

33,45 zł

Możesz uzdrowić swoje życie Louise L. Hay

35,94 zł

Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski

8,0 (122)

23,52 zł

Chrzań te diety Agnieszka Piskała

5,9 (31)

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

38,99 zł

Tajemnice transplantacji Aneta Sieradzka

6,6 (29)

29,94 zł

Super Żywność czyli superfoods po polsku Małgorzata Różańska

7,2 (21)

42,69 zł

Wszystko jest w twojej głowie Suzanne O'Sullivan

7,6 (172)

32,60 zł

Kierunek freelance Sukces na własnych zasadach Ewa Brzozowska

7,4 (47)

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce - Westman Eric C.

29,28 zł

Biblia waginy Jen Gunter

6,8 (205)

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J.

Sekrety długowieczności Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat - Maoshing Ni

36,74 zł

Filozofia zdrowia Anna Ciesielska

30,42 zł

Dlaczego się szczepimy? Wirusy, bakterie i epidemie Ewa Krawczyk

6,9 (27)

Jedzenie intuicyjne Bez radykalnych zasad, zakazów i diet - Tribole Evelyn, Resch Elyse

31,83 zł

Antyrak Nowy styl życia David Servan-Schreiber

7,9 (481)

40,63 zł

Joga piękna Kucińska Marta

106,80 zł

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu Jan Gawęcki

6,9 (82)

Roślinne kłamstwo Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia - Gundry Steven R.

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - Acharya Shunya

42,71 zł

Kod otyłości Sekrety utraty wagi Fung Jason

33,89 zł

Ajurweda Tajemnice medycyny holistycznej Chopra Deepak

24,99 zł

Co nam leży na wątrobie?

6,3 (24)

47,33 zł

Hashimoto Droga do uzdrowienia siebie Beata Abramczyk

5,7 (79)

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie. Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów. Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również… głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje. Od tego momentu zaczęła pracę nad zmianą myślenia i stylu życia, szukając jednocześnie sposobu odżywiania, który sprawi, że będzie czuła się komfortowo. Udało się jej. Jest szczupła i szczęśliwa. Teraz czas na Ciebie! Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in. Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody (Wydawnictwo Zwierciadło). Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.

Szczegółowe informacje na temat książki Jem (to co) kocham i chudnę

Wydawnictwo:	Zwierciadło
EAN:	9788365456533
Autor:	Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	250
Format:	145x210mm
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Zwierciadło Widok 8 00-023 Warszawa PL e-mail: [email protected]