Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

53,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Zabawka

85,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powracam od innych

Melissa Da Costa

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2 - William Stallings

Książka

179,51 zł

206,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2

William Stallings

Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką - Opracowanie Zbiorowe

Książka

15,99 zł

15,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką

Opracowanie Zbiorowe

Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 4 Kumite II

Masatoshi Nakayama

Książka

33,80 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja Msza

Praca zbiorowa

Fizjologia sportu - Birch K., MacLaren D., George K.

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjologia sportu

Birch K., MacLaren D., George K.

Podstawy projektowania elementów maszyn - Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Książka

98,56 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy projektowania elementów maszyn

Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Blender. Podstawy modelowania - Bogdan Bociek

Książka

42,87 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Blender. Podstawy modelowania

Bogdan Bociek

Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 1 Wprowadzenie

Masatoshi Nakayama

W domu tata mistrzem świata czyli zaangażowane rodzicielstwo - Bielecka Justyna

Książka

32,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W domu tata mistrzem świata czyli zaangażowane rodzicielstwo

Bielecka Justyna

Maszyny Kolorowanki naklejki 4 neonowe markery - Praca zbiorowa

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maszyny Kolorowanki naklejki 4 neonowe markery

Praca zbiorowa

O książce Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem, nawadnianiem, witaminami, suplementami oraz rolą węglowodanów i białka podczas wysiłku. Daje odpowiedzi na nurtujące cię pytania o to, co jeść przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu, a także jak osiągnąć optymalną regenerację. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do startu w zawodach, czy po prostu lubisz aktywność fizyczną. Jeśli chcesz się wreszcie skutecznie odchudzić, marzysz, by już nigdy nie zabrakło ci energii do treningu, szukasz sposobu na poprawę zdrowia i formy sportowej – właśnie znalazłeś sprzymierzeńca, któremu możesz w pełni zaufać.

Podobne do Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Get ready to speak Rozgrzewki językowe na lekcje angielskiego dla uczniów i studentów Poziom B1+/B2 - Ewa Kubas

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Get ready to speak Rozgrzewki językowe na lekcje angielskiego dla uczniów i studentów Poziom B1+/B2

Ewa Kubas

Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Two Warsaw Crime Stories. Historie Kryminalne. Mroczna strona Warszawy. Angielski z kryminałem - Opracowanie Zbiorowe

Podróże po Polsce Podręcznik do nauki j. polskiego - Bogusław Kubiak

Książka

48,76 zł

54,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po Polsce Podręcznik do nauki j. polskiego

Bogusław Kubiak

Va Benissimo! 1 A1 ćwiczenia - Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Książka

27,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Va Benissimo! 1 A1 ćwiczenia

Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

600 ćwiczeń z hiszpańskiego z kluczem na poziomie A1-B2 wydanie 1 - Praca zbiorowa

Książka

50,47 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

600 ćwiczeń z hiszpańskiego z kluczem na poziomie A1-B2 wydanie 1

Praca zbiorowa

Hiszpański na co dzień. Język potoczny, którego nie nauczysz się w szkole - Agnieszka Bywalec

Książka

49,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański na co dzień. Język potoczny, którego nie nauczysz się w szkole

Agnieszka Bywalec

Rozmówki polsko-angielskie dla wyjeżdżających... - Henger Kamila Anna

Książka

22,24 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki polsko-angielskie dla wyjeżdżających...

Henger Kamila Anna

Codzienność i prawo w instytucji kultury Jawność wynagrodzeń, udostępnianie informacji publicznych, regulaminy, zamówienia publiczne, imprezy - Praca zbiorowa

33 plany treningowe dla koni. Praktyczne plany treningowe z użyciem pracy z ziemi, jazdy wierzchem, drągów, pagórków i wyjazdów w teren - Ballou Jec Aristotle

Survival Polish Crash Course Self-study edition+2CD+fiszki - Ewa Kołaczek

Książka

46,67 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Survival Polish Crash Course Self-study edition+2CD+fiszki

Ewa Kołaczek

Va Benissimo! 2 A2 ćwiczenia - Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Książka

27,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Va Benissimo! 2 A2 ćwiczenia

Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Real Madryt. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski

Książka

25,41 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Real Madryt. Sportowi giganci

Przemysław Pozowski

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026 - Praca zbiorowa

Książka

61,26 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026

Praca zbiorowa

Niemiecki w tłumaczeniach. Słownictwo 3. Poziom C1-C2 - Barbara Sieroslawski

Książka

40,58 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki w tłumaczeniach. Słownictwo 3. Poziom C1-C2

Barbara Sieroslawski

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly

Książka

85,99 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku - Praca zbiorowa

Książka

105,66 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku

Praca zbiorowa

FC Barcelona. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski

Książka

25,41 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

FC Barcelona. Sportowi giganci

Przemysław Pozowski

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce - Praca zbiorowa

Książka

61,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce

Praca zbiorowa

Szybkie pieniądze. Jak tajne umowy, szpiegowskie afery i walka o władzę zmieniły Formułę 1 w globalny biznes - Caroline Reid, Christian Sylt

Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1 - Maurice Hamilton

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1

Maurice Hamilton

Bawimy się w polski. Część 1. Podręcznik + Ćwiczenia + klucz - Bernadeta Niesporek-Szamburska

Książka

68,80 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bawimy się w polski. Część 1. Podręcznik + Ćwiczenia + klucz

Bernadeta Niesporek-Szamburska

Włoski w tłumaczeniach. Słownictwo 2. Poziom B1-B2 - Anna Kowalik

Książka

40,58 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski w tłumaczeniach. Słownictwo 2. Poziom B1-B2

Anna Kowalik

Trymowanie żagli Podręcznik RYA - Rob Gibson

Książka

29,73 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trymowanie żagli Podręcznik RYA

Rob Gibson

Testy do Policji 2026 Test psychologiczny - Patrycja Kowalewska

Książka

63,64 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Testy do Policji 2026 Test psychologiczny

Patrycja Kowalewska

Praktyczna gramatyka języka hiszpańskiego B2/B2+ - Joanna Fernandez, Lopez Xavier Pascual

Książka

75,97 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczna gramatyka języka hiszpańskiego B2/B2+

Joanna Fernandez, Lopez Xavier Pascual

Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7 - Martin Martin, Bruce Peter

Książka

75,86 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7

Martin Martin, Bruce Peter

Plan finansowy 2026 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych - Praca zbiorowa

Książka

147,37 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plan finansowy 2026 dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych

Praca zbiorowa

HISZPAŃSKI. Powiedz to dobrze! Jak mówić pewnie nie myląc słów. - Anna Wawrykowicz

Książka

30,64 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

HISZPAŃSKI. Powiedz to dobrze! Jak mówić pewnie nie myląc słów.

Anna Wawrykowicz

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego - Praca zbiorowa

Książka

147,37 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego

Praca zbiorowa

W sercu Red Bull Racing. Sezon z najbardziej ekscytującym zespołem Formuły 1 - Matt Majendie

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W sercu Red Bull Racing. Sezon z najbardziej ekscytującym zespołem Formuły 1

Matt Majendie

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131172
Autor:	Clark Nancy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2018-05-17
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL