Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Gra

47,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Moto puzzle Traktor

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze - Cory Doctorow

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze

Cory Doctorow

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Książka

51,39 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matematyka podręcznik klasa 4 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024

Czarnowska Joanna, Babiański Wojciech, Chańko Lech

Gra

38,99 zł

60,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2 - William Stallings

Książka

178,69 zł

196,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Organizacja i architektura systemu komputerowego Tom 1/2

William Stallings

Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką - Opracowanie Zbiorowe

Książka

15,99 zł

15,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką

Opracowanie Zbiorowe

Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 4 Kumite II

Masatoshi Nakayama

Książka

34,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja Msza

Praca zbiorowa

Fizjologia sportu - Birch K., MacLaren D., George K.

Książka

56,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjologia sportu

Birch K., MacLaren D., George K.

Podstawy projektowania elementów maszyn - Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Książka

94,00 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy projektowania elementów maszyn

Romanowicz Paweł, Szybiński Bogdan, Pałac Mateusz

Best karate 2 Podstawy - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best karate 2 Podstawy

Masatoshi Nakayama

Blender. Podstawy modelowania - Bogdan Bociek

Książka

50,94 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Blender. Podstawy modelowania

Bogdan Bociek

W domu tata mistrzem świata czyli zaangażowane rodzicielstwo - Bielecka Justyna

Książka

31,92 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W domu tata mistrzem świata czyli zaangażowane rodzicielstwo

Bielecka Justyna

Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama

Książka

19,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 1 Wprowadzenie

Masatoshi Nakayama

O książce Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem, nawadnianiem, witaminami, suplementami oraz rolą węglowodanów i białka podczas wysiłku. Daje odpowiedzi na nurtujące cię pytania o to, co jeść przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu, a także jak osiągnąć optymalną regenerację. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do startu w zawodach, czy po prostu lubisz aktywność fizyczną. Jeśli chcesz się wreszcie skutecznie odchudzić, marzysz, by już nigdy nie zabrakło ci energii do treningu, szukasz sposobu na poprawę zdrowia i formy sportowej – właśnie znalazłeś sprzymierzeńca, któremu możesz w pełni zaufać.

Podobne do Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Kumite nie tylko dla czarnych pasów - Tomasz Piotrkowicz

Książka

33,43 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kumite nie tylko dla czarnych pasów

Tomasz Piotrkowicz

Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku - Praca zbiorowa

Książka

103,28 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku

Praca zbiorowa

33 plany treningowe dla koni. Praktyczne plany treningowe z użyciem pracy z ziemi, jazdy wierzchem, drągów, pagórków i wyjazdów w teren - Ballou Jec Aristotle

Umiesz? Zdasz! Materiały przygotowujące do egzaminu certyfikatowego z języka polskiego jako obcego na poziomie średnim ogólnym B2 wyd. 4 - Ewa Lipińska

Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Two Warsaw Crime Stories. Historie Kryminalne. Mroczna strona Warszawy. Angielski z kryminałem - Opracowanie Zbiorowe

Va Benissimo! 1 A1 ćwiczenia - Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Książka

29,69 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Va Benissimo! 1 A1 ćwiczenia

Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem - Praca zbiorowa

Książka

111,97 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem

Praca zbiorowa

Testy do Policji 2026 Test psychologiczny - Patrycja Kowalewska

Książka

62,83 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Testy do Policji 2026 Test psychologiczny

Patrycja Kowalewska

Bawimy się w polski. Część 1. Podręcznik + Ćwiczenia + klucz - Bernadeta Niesporek-Szamburska

Książka

67,48 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bawimy się w polski. Część 1. Podręcznik + Ćwiczenia + klucz

Bernadeta Niesporek-Szamburska

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce - Praca zbiorowa

Książka

61,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce

Praca zbiorowa

P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z - Suze Clemitson, Mark Fairhurst

Książka

65,44 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z

Suze Clemitson, Mark Fairhurst

Testy do Policji 2026 Test wiedzy - Anna Zalewska

Książka

62,83 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Testy do Policji 2026 Test wiedzy

Anna Zalewska

Hiszpański na co dzień. Język potoczny, którego nie nauczysz się w szkole - Agnieszka Bywalec

Książka

50,27 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański na co dzień. Język potoczny, którego nie nauczysz się w szkole

Agnieszka Bywalec

Norweski. Krok po kroku - Opracowanie Zbiorowe

Książka

46,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Norweski. Krok po kroku

Opracowanie Zbiorowe

Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7 - Martin Martin, Bruce Peter

Książka

90,99 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7

Martin Martin, Bruce Peter

Książka

39,81 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Giganci futbolu

Opracowanie Zbiorowe

Va Benissimo! 3 A2+ ćwiczenia - Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Książka

29,69 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Va Benissimo! 3 A2+ ćwiczenia

Kaliska Marta, Kostecka-Szewc Aleksandra

Survival Polish Crash Course Self-study edition+2CD+fiszki - Ewa Kołaczek

Książka

46,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Survival Polish Crash Course Self-study edition+2CD+fiszki

Ewa Kołaczek

Włoski Krótkie historie. Dla początkujących. Poziom A1-A2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski Krótkie historie. Dla początkujących. Poziom A1-A2

Opracowanie Zbiorowe

Czas pracy 2026 - Przepisy z praktycznym komentarzem - Praca zbiorowa

Książka

103,28 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas pracy 2026 - Przepisy z praktycznym komentarzem

Praca zbiorowa

Praktyczna gramatyka języka hiszpańskiego B2/B2+ - Joanna Fernandez, Lopez Xavier Pascual

Książka

75,22 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczna gramatyka języka hiszpańskiego B2/B2+

Joanna Fernandez, Lopez Xavier Pascual

Książka

17,45 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy maraton

Tim Rogers

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly

Książka

91,45 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Aula Internacional Plus 2. Podręcznik ucznia z ćwiczeniami Edición hibrida - Opracowanie Zbiorowe

Książka

155,90 zł

183,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aula Internacional Plus 2. Podręcznik ucznia z ćwiczeniami Edición hibrida

Opracowanie Zbiorowe

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026 - Praca zbiorowa

Książka

124,99 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Komentarz do zmian w ustawie o VAT 2026

Praca zbiorowa

FC Barcelona. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski

Książka

26,91 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

FC Barcelona. Sportowi giganci

Przemysław Pozowski

Włoski w tłumaczeniach. Słownictwo 2. Poziom B1-B2 - Anna Kowalik

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski w tłumaczeniach. Słownictwo 2. Poziom B1-B2

Anna Kowalik

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego - Praca zbiorowa

Książka

146,69 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamknięcie roku 2025 w jednostkach sektora publicznego

Praca zbiorowa

Podróże po Polsce Podręcznik do nauki j. polskiego - Bogusław Kubiak

Książka

49,26 zł

54,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po Polsce Podręcznik do nauki j. polskiego

Bogusław Kubiak

Mistrzowie pokoleń Najlepsze historie sportowych rodzin - Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,88 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie pokoleń Najlepsze historie sportowych rodzin

Opracowanie Zbiorowe

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131172
Autor:	Clark Nancy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2018-05-17
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL