Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas Sarah Knight Książka

Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
28,43 zł
37,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Muza SA
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 140x203mm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Poznajcie doskonałe metody radzenia sobie ze stresem i sposobów eliminowania przyczyn, które go wywołały! Czy często zdarza ci się martwić rzeczami, które mogą, ale NIE MUSZĄ, się wydarzyć? Może rozmyślasz nad wersjami wydarzeń, które nigdy nie się nie odbędą? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj tę książkę. Mózg jest niesamowity. W ciągu chwili potrafi podsunąć wiele różnych scenariuszy. Jeśli wejdziemy na ścieżkę czarnowidztwa, każdy kolejny będzie coraz bardziej niepokojący. Doprowadza to do nasilenia intensywności i częstotliwości sytuacji stresowych. Dochodzimy do momentu, w którym trudno zatrzymać gonitwę myśli. Poznajcie metody skutecznego rozwiązywania problemów. Sara Knight jest autorką bestsellerowej i uznanej serii poradników „antyguru”.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Wydawnictwo: Muza SA
EAN: 9788328713468
Autor: Sarah Knight
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 140x203mm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2020-03-11
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość

Inne książki Sarah Knight

Oceny i recenzje książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Niesamowicie podoba mi się oryginalny tytuł. Zdecydowanie bardziej wyraża frustracje osób, które nie mogą poradzić sobie z natłokiem myśli i otaczających bodźców. Książka jest naprawdę mocna. Zdarzyło mi się już kilkukrotnie czytać książki tego typu, ale tym razem przeczytałam coś autentycznego, co według mnie, faktycznie działa. Polecam każdemu kto gdzieś zagubił wewnętrzny spokój i harmonię.

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Z wiekiem żyje się coraz trudniej. Kiedyś myślałem, że moje gorsze samopoczucie jest spowodowane dorosłością. Jak bardzo się myliłem! Zagubiłem gdzieś swoje wewnętrzne dziecko i za wszelką cenę próbowałem racjonalizować swoje pomysły i myśli. Tylko po co?Książka Sarah Knight jest DOSKONAŁA. Myślę, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Metody i techniki zaprezentowane w tym tytule nie są skomplikowane, a zdecydowanie skuteczne.Oczywiście jeśli problem wymknie się spod kontroli należy udać się do lekarza. Książka może być tylko dodatkiem jeżeli w grę wchodzi choroba. Życzę wszystkim dużo zdrowia i spokoju ducha, które można osiągnąć dzięki tej książce. Polecam

07/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Bardzo pomocna książka. Myślę, że może pomóc każdemu kto zmaga się z nieustającym stresem. Polecam

25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Niesamowicie podoba mi się oryginalny tytuł. Zdecydowanie bardziej wyraża frustracje osób, które nie mogą poradzić sobie z natłokiem myśli i otaczających bodźców. Książka jest naprawdę mocna. Zdarzyło mi się już kilkukrotnie czytać książki tego typu, ale tym razem przeczytałam coś autentycznego, co według mnie, faktycznie działa. Polecam każdemu kto gdzieś zagubił wewnętrzny spokój i harmonię.

25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Z wiekiem żyje się coraz trudniej. Kiedyś myślałem, że moje gorsze samopoczucie jest spowodowane dorosłością. Jak bardzo się myliłem! Zagubiłem gdzieś swoje wewnętrzne dziecko i za wszelką cenę próbowałem racjonalizować swoje pomysły i myśli. Tylko po co?Książka Sarah Knight jest DOSKONAŁA. Myślę, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Metody i techniki zaprezentowane w tym tytule nie są skomplikowane, a zdecydowanie skuteczne.Oczywiście jeśli problem wymknie się spod kontroli należy udać się do lekarza. Książka może być tylko dodatkiem jeżeli w grę wchodzi choroba. Życzę wszystkim dużo zdrowia i spokoju ducha, które można osiągnąć dzięki tej książce. Polecam

25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Bardzo pomocna książka. Myślę, że może pomóc każdemu kto zmaga się z nieustającym stresem. Polecam

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Nie jestem fanką poradników ani żadnych pseudo motywacyjnych rzeczy ale Sarah Knight bardzo przypadła mi do gustu, a jej rady sprawiły, że mam więcej dystansu do rzeczy, na które nie mam wpływu, co zmniejsza mój niepokój i mimo że natrętne myśli wciąż się zdarzają, to jest ich znacznie mniej. Polecam

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Napisany lekkim, żartobliwym stylem poradnik, w którym Sarah Knight zdradza czytelnikom, jak skutecznie zatrzymać gonitwę myśli w naszej głowie. Polecam, bardzo pomocna pozycja.

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Ja znalazłam w tej książce wiele cennych rad i z pewnością zacznę walczyć z ciągłym rozmyślaniem nad sytuacjami, które w nigdy nawet się wydarzą. Kiedyś myślałam, że tak ma każdy i to normalne. Jednak teraz widze, że to problem, nad którym trzeba pracować. Serdecznie polecam lekturę tej książki!

06/03/2020
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Walka ze stresem i z nadmiernym zamartwianie to niełatwa walka, ale nie dajmy się, wygrajmy ją! Autorka pisze świetne poradniki, mam nadzieję, że i tym razem się nie zawiodę :D

Bestsellery

Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość

Nowości

Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Bestseller
Nowość
Nowość
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Bestseller
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość
Nowość