Chwilowo niedostępny

26,25 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Poligraf
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	145x205
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING - Evans Virginia

Książka

80,85 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING

Evans Virginia

The Influence of the Common Agricultural Policy on the Resilience of Farming Systems in Poland - Martikainen Anna Agata

Książka

31,59 zł

37,80 zł - sugerowana cena detaliczna

The Influence of the Common Agricultural Policy on the Resilience of Farming Systems in Poland

Martikainen Anna Agata

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.6 K-M - Praca zbiorowa

Książka

105,31 zł

145,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.6 K-M

Praca zbiorowa

Książę Ponadczasowe dzieło o władzy, strategii i podstępie - Machiavelli Niccolo

Książka

24,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Książę Ponadczasowe dzieło o władzy, strategii i podstępie

Machiavelli Niccolo

Szkody. Opowieści o świecie minionym - Hania Hoffman

Książka

26,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkody. Opowieści o świecie minionym

Hania Hoffman

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13 - ks. Antoni Paciorek

Książka

83,21 zł

99,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13

ks. Antoni Paciorek

Nie drocz się ze mną, Nagatoro! Tom 6 - Nanashi

Książka

22,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie drocz się ze mną, Nagatoro! Tom 6

Nanashi

Książka

32,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inny Tom 1

Darcy Trigovise

Francja nie powiedziała ostatniego słowa - Eric Zemmour

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja nie powiedziała ostatniego słowa

Eric Zemmour

Księżyc. Podbój srebrnego globu - Przemysław Rudź

Książka

42,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Podbój srebrnego globu

Przemysław Rudź

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

69,93 zł

78,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Treningi z Mistrzami

Praca zbiorowa

Restrukturyzacja sądowa a upadłość przedsiębiorstw - Zaremba Ulyana

Książka

33,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Restrukturyzacja sądowa a upadłość przedsiębiorstw

Zaremba Ulyana

Książka

26,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seksualne

Ewelina Flatow

Testowanie oprogramowania w praktyce Studium przypadków

Książka

87,87 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Testowanie oprogramowania w praktyce Studium przypadków

Studia z Architektury Nowoczesnej. Tom 12 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,43 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Studia z Architektury Nowoczesnej. Tom 12

Opracowanie Zbiorowe

Słownik tematyczny polsko-francuski - Zemełko Urszula

Książka

62,84 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik tematyczny polsko-francuski

Zemełko Urszula

Pieski nad morzem. Psi Patrol. Zdrapuj, koloruj, naklejaj - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,97 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieski nad morzem. Psi Patrol. Zdrapuj, koloruj, naklejaj

null null, Opracowanie Zbiorowe

Ya lo se 2 Podręcznik + kod - Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

Książka

75,97 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ya lo se 2 Podręcznik + kod

Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

Książka

9,99 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaję alfabet. Moja pierwsza książka

Opracowanie Zbiorowe

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem Czasz

Michał Sobociński

O książce Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody dra Jona Kabata-Zinna. Uczy, jak pracować ze stresem za pomocą technik relaksacyjnych, jak zarządzać emocjami w ciele i umyśle oraz jak uwalniać napięcia z ciała poprzez pracę z oddechem. Wplata mindfulness w praktykę coachingową z doskonałymi rezultatami. Miłośniczka medytacji oraz kotów. Inspiracją do napisania tej książki była moja droga rozwoju osobistego, którą rozpoczęłam, aby uwolnić umysł od natrętnych myśli i od tworzenia dialogów z własnym ego, oraz ogromna chęć życia w zgodzie ze swoimi wartościami. Życie w dobrostanie wydawało mi się czymś zupełnie nieosiągalnym, postanowiłam jednak spróbować zawalczyć o siebie i o lepszą drugą połowę życia, w którą weszłam niedawno. To nie jest poradnik. Dowiesz się tutaj, co zrobiłam, aby żyć w poczuciu szczęścia, wdzięczności i zaufania do siebie. Przeczytasz, nad jakimi rzeczami pracowałam, aby dziś cieszyć się życiem bez poczucia krzywdy i kreowania czarnych myśli na każdym kroku. Włożyłam bardzo dużo uwagi, cierpliwości oraz wysiłku, aby zbudować swój wewnętrzny spokój i pokochać siebie, teraz pomogę w tym Tobie. Przeczytasz tutaj moje historie, okraszone łzami i emocjami, oraz zapoznasz się z ćwiczeniami, które wykorzystuję w pracy z klientami. Bardzo pragnę, aby moje doświadczenia były dla Ciebie inspiracją do ruszenia z miejsca, do podjęcia kroku ku pięknej drodze do zmiany. Dzięki tej książce pomogę Ci wykształcić nowe i dobre nawyki, pokażę, jak pracować z niezdrowymi przekonaniami, oraz udowodnię Ci, że jesteś cudem. Zaufaj mi, masz ogromne zasoby do tego, aby żyć pięknie.

Podobne do Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Amigurumi. Maskotki na szydełku wyd. 2026 - Sandrine Deveze

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Amigurumi. Maskotki na szydełku wyd. 2026

Sandrine Deveze

Techniki zapamiętywania wyd. 3 - Boral Bartłomiej, Boral Tobiasz

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki zapamiętywania wyd. 3

Boral Bartłomiej, Boral Tobiasz

Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych wyd. 2026 - G.T. Karber

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych wyd. 2026

G.T. Karber

Schwytaj mordercę. Świąteczna wykreślanka - Collins Tim

Książka

28,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schwytaj mordercę. Świąteczna wykreślanka

Collins Tim

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin - Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

Książka

41,94 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin

Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość - Marta Niedźwiecka

Książka

47,25 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość

Marta Niedźwiecka

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

Książka

33,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Książka

23,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ale mam szczęście

Watson Christian

Sztuka wojny Sun Tzu. Kolorowanka - Sun Tzu

Książka

36,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka wojny Sun Tzu. Kolorowanka

Sun Tzu

Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie - King Vex

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie

King Vex

Mózg w formie. Zagadki i łamigłówki na pamięć i koncentrację dla dorosłych - Bidzan-Bluma Ilona

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg w formie. Zagadki i łamigłówki na pamięć i koncentrację dla dorosłych

Bidzan-Bluma Ilona

Wielki atlas pająków - Angelika Dawidowicz

Książka

84,99 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki atlas pająków

Angelika Dawidowicz

Łamigłówki dla seniorów - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,87 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki dla seniorów

Opracowanie Zbiorowe

Kawaii Christmas. Święta na szydełku. 40 uroczych projektów amigurumi krok po kroku - Melissa Bradley-Vatcher

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kawaii Christmas. Święta na szydełku. 40 uroczych projektów amigurumi krok po kroku

Melissa Bradley-Vatcher

Książka

33,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga bycia zwyczajnym

1001 wynalazków, które zmieniły świat - Jack Challoner

Książka

84,45 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

1001 wynalazków, które zmieniły świat

Jack Challoner

Bez drutów i szydełka. Robótki na paluszkach - Barbara Palewicz-Ryży

Książka

39,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez drutów i szydełka. Robótki na paluszkach

Barbara Palewicz-Ryży

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku - Tomasz Pawlikowski

Książka

41,94 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku

Tomasz Pawlikowski

Sześć kroków do długowieczności - Ezekiel J. Emanuel

Książka

33,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sześć kroków do długowieczności

Ezekiel J. Emanuel

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy (2026) - Joanna Flis

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy (2026)

Joanna Flis

Książka

37,34 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarowny rok

Joanna Laprus

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje - Alberto Bertolazzi

Książka

25,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje

Alberto Bertolazzi

Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki - Ohme Małgorzata

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki

Ohme Małgorzata

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller

Książka

38,48 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller

Katarzyna Miller

Książka

28,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kawaii Tarot. Kolorowanka

Lulu Mayo

Silny senior. 10-minutowe treningi wzmacniające - Ed Deboo

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Silny senior. 10-minutowe treningi wzmacniające

Ed Deboo

Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander

Koreańska sztuka dobrego życia - Jenell Kim

Książka

33,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Koreańska sztuka dobrego życia

Jenell Kim

Książka

57,80 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Protokoły

Inne książki Anna Dąbrowska

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży... - Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

29,70 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pisanie to wyzwanie. O tekstach młodzieży...

Anna Dąbrowska, Anna Konarzewska

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złote blizny

Anna Dąbrowska

Książka

36,42 zł

46,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasoby osobiste i społeczne a dobrostan psychiczny wychowanków młodzieżowych ośrodków wychowawczych

Anna Dąbrowska

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Escort Girl

Anna Dąbrowska

Książka

27,99 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza melodia

Anna Dąbrowska

Książka

28,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj mnie szeptem

Anna Dąbrowska

Książka

28,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamień mnie w krzyk

Anna Dąbrowska

Książka

28,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na ciszę

Anna Dąbrowska

Książka

28,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W deszczu

Anna Dąbrowska

Książka

26,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jutro będziemy szczęśliwi

Anna Dąbrowska

Książka

24,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W rytmie passady

Anna Dąbrowska

Książka

69,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina migracyjna w przestrzeni życiowej..

Anna Dąbrowska

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik eufemizmów polskich...

Anna Dąbrowska

Książka

26,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nudy nie ma. Metody aktywizujące w animacji..

Anna Dąbrowska, Ewa Palamer-Kabacińska

Uśmiech nieśmiertelności - Anna Dąbrowska

Książka

38,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uśmiech nieśmiertelności

Anna Dąbrowska

Książka

23,22 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz naszego naszemu naszym

Anna Dąbrowska

Szczegółowe informacje na temat książki Jak się pozbyć Termita Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie

Wydawnictwo:	Poligraf
EAN:	9788381596794
Autor:	Anna Dąbrowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	132
Format:	145x205
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-06-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Poligraf sp. z o.o. Młyńska 38 55-093 Brzezia Łąka" PL e-mail: [email protected]