Gym Break Super WoMen

Kasia Kępka Szymon Gaś

Gym Break Super WoMen

 

Gym Break to : Katarzyna Kępka – prezenterka telewizyjna. Entuzjastka sportu i zdrowego stylu życia. Szymon Gaś – Wykształcony w USA specjalista od motoryki. Promotor zdrowego i efektywnego treningu funkcjonalnego. Książka z DVD Gym Break Super Wo/Man to 50 minutowy trening składający się z dynamicznej rozgrzewki, zestawu ćwiczeń wzmacniających nogi, pośladki i górną część tułowia oraz z intensywnego zestawu całościowego Gym Break WOD i setu ćwiczeń rozciągających i rozluźniających mięśnie po treningu.

Edipresse Polska
Oprawa twarda

Liczba stron: 20

Format: 14.7x19.3

Cena katalogowa: 29,99 zł