27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-12

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	ConCorda
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	68
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Podstawy rekonstrukcji wypadków drogowych - Praca zbiorowa

Książka

60,99 zł

89,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy rekonstrukcji wypadków drogowych

Praca zbiorowa

Koleje wąskotorowe Zwierzyniec-Biłgoraj - Andrzej Tajchert

Książka

43,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koleje wąskotorowe Zwierzyniec-Biłgoraj

Andrzej Tajchert

Grudziądzkie tramwaje i autobusy - Marcin Klassa

Książka

43,26 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Grudziądzkie tramwaje i autobusy

Marcin Klassa

Bezpieczeństwo samochodów i ruchu drogowego - Jerzy Wicher

Książka

43,63 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczeństwo samochodów i ruchu drogowego

Jerzy Wicher

Polskie motocykle 1918-1945 - Jan Tarczyński

Książka

58,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polskie motocykle 1918-1945

Jan Tarczyński

Polskie motocykle 1946-1985 - Andrzej Zieliński

Książka

70,83 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polskie motocykle 1946-1985

Andrzej Zieliński

TBiU-226 Samochód osobowo-terenowy Tarpan 4WD Honker - Sławomir Drążkiewicz

Książka

28,95 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

TBiU-226 Samochód osobowo-terenowy Tarpan 4WD Honker

Sławomir Drążkiewicz

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2 - Olivier Lafay

Książka

23,35 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

Olivier Lafay

Samochody osobowe i pochodne - Jerzy Jackowski, Jacek Łęgiewicz, Wieczorek Marcin

Książka

38,24 zł

55,65 zł - sugerowana cena detaliczna

Samochody osobowe i pochodne

Jerzy Jackowski, Jacek Łęgiewicz, Wieczorek Marcin

Książka

107,43 zł

162,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeep wczoraj i dziś

Joachim Hack

O książce Fitness styl życia

"Fitness – styl życia" pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści książki zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych dietach o niskiej kaloryczności. Szczegółowo rozpisane plany żywieniowe i treningowe sprawiają, że osoby, które dostosują się do zapisanych porad nie muszą martwić się o niepożądany efekt jo-jo, który niezwykle często pojawia się w sytuacjach źle dobranej diety. Pozycja ta zawiera szereg profesjonalnie opracowanych kategorii z zakresu prawidłowego żywienia takich jak: a) gotowy siedmiodniowy plan dietetyczny, b) opisy diet odchudzających, c) opisy diet utrzymujących prawidłową wagę ciała, d) spis wyselekcjonowanych produktów dobranych do każdej z diet. Ponadto w książce odnaleźć można dokładnie opracowane zagadnienia z tematu treningu: a) zestaw przyjemnych ćwiczeń aerobowych, b) trening interwałowy, c) spis elementów motywacyjnych. W "Fitnessie – stylu życia" podjęte zostały ciekawe tematy oraz zawarte odpowiedzi na frapujące pytania: • jak wyglądać promiennie i pięknie? • jak żyć w zdrowy sposób? • jak zdobyć wymarzoną sylwetkę? • jak uzyskać seksowną figurę? Na te pytania i wiele wiele innych udzielone zostały wyczerpujące odpowiedzi w profesjonalnie przygotowanej książce. "Fitness – styl życia" to pozycja, która jest świetną alternatywą dla nudnych poradników żywieniowych, których czytelnicy mają przesyt. ?

Podobne do Fitness styl życia

Książka

23,35 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

Olivier Lafay

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej - Birgit Frohn

Szczegółowe informacje na temat książki Fitness styl życia

Wydawnictwo:	ConCorda
EAN:	9788394212308
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	68
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2015
Język wydania:	polski