Chwilowo niedostępny

14,93 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Bernardinum
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2019

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo - Bartosz Kopczyński

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo

Bartosz Kopczyński

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Książka

69,32 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Wszechświat

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje

Książka

309,00 zł

380,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Globus 3.0 NEW

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Wypukłe naklejki Słodkości - Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypukłe naklejki Słodkości

Opracowanie Zbiorowe

Piszę literki i czytam - Agnieszka Bator

Książka

10,93 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Piszę literki i czytam

Agnieszka Bator

Igrzyska lekkoatletów Tom 5 Sztokholm 1912 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Książka

41,39 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska lekkoatletów Tom 5 Sztokholm 1912

Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Gdy dziecko ma problemy z czytaniem - Kazimierz Słupek

Książka

20,89 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy dziecko ma problemy z czytaniem

Kazimierz Słupek

Rosyjski aktywnie! Trening na 200 sposobów - Szyke Joanna

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rosyjski aktywnie! Trening na 200 sposobów

Szyke Joanna

Bezpieczeństwo przestrzeni współczesnych miast Przykład Wielkiej Brytanii - Jan Kowalczyk

Książka

29,70 zł

37,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczeństwo przestrzeni współczesnych miast Przykład Wielkiej Brytanii

Jan Kowalczyk

Ponad słowami 3 Maturalne karty pracy z dziennikiem lektur Zakres podstawowy i rozszerzony Szkoła ponadpodstawowa - Deptuła Izabela

Strategie i praktyki sprawnego działania LEAN, SIX SIGMA i inne - Adam Hamrol

Książka

90,43 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strategie i praktyki sprawnego działania LEAN, SIX SIGMA i inne

Adam Hamrol

Zagraj o Niebo z Carlo Acutisem - Sebastian Picur

Książka

21,77 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagraj o Niebo z Carlo Acutisem

Sebastian Picur

Książka

73,83 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Panorama recepcji

Aby Warburg

O książce Do lasu po zdrowie Praktyczne porady proste przepisy

Lektura tej książki pozwoli odkryć, że wyprawa do lasu nie jest kwestią wyłącznie przeżyć estetycznych. W dobie rosnącego zatrucia naszego środowiska smogiem, deficytu czystego powietrza i ciszy, zawirowań klimatycznych, w lasach znajdziemy najzdrowsze warunki bioklimatyczne, prawdziwy skarbiec darów natury, piękno i siły wpływające kojąco na psychikę. Okazuje się, że nawet dwudziestominutowy spacer w tym wyjątkowym środowisku może być terapią, wpłynąć na poprawę naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Z wyprawy do lasu możemy dodatkowo wrócić z koszem owoców leśnych – poziomek, malin, jagód, borówek czy jeżyn – które w domu, dzięki naszym poradom, zamienimy w prawdziwe preparaty lecznicze i prozdrowotne. O tym wszystkim – o leśnym skarbcu zdrowia – piszemy na tych łamach. Zapraszamy do lasu! Dr inż. Zofia Ciecierska – specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, studia podyplomowe z dietetyki i żywienia człowieka, a także studia na Wydziale Farmaceutycznym Akademii Medycznej w Gdańsku; przez kilka lat wydawca i redaktor naczelny ogólnopolskiego miesięcznika „Zdrowe Życie”; autorka szeregu artykułów o profilu prozdrowotnym z dziedziny dietoterapii oraz zdrowego stylu życia.

Podobne do Do lasu po zdrowie Praktyczne porady proste przepisy

Mniszek lekarski i inne dzikie zioła dla zdrowia i długowieczności. Zasady zbiorów, aktywne składniki i najskuteczniejsze receptury - Michelle Ziegelmann

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

24,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby - Dietrich Grönemeyer

Książka

32,76 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby

Dietrich Grönemeyer

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

66,53 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia Jogi

Swanson Ann

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Pokonaj przewlekły stan zapalny. 8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie - Tara Miles

Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Książka

46,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Apteka domowa (ilustrowane brzegi)

Maria Treben

Zdrowie seniora. Zdrowe jelita. Profilaktyka, dobre nawyki, dieta

Książka

13,60 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seniora. Zdrowe jelita. Profilaktyka, dobre nawyki, dieta

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik - Wolfgang Hensel

Książka

33,89 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik

Wolfgang Hensel

Sekrety naturalnego leczenia - Aleksander Pawłowski

Książka

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety naturalnego leczenia

Aleksander Pawłowski

Rozciąganie i równowaga. Ćwiczenia dla seniorów - Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Książka

27,64 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozciąganie i równowaga. Ćwiczenia dla seniorów

Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Choroby zapalne jelit. Naturalne terapie i dieta. Praktyczny przewodnik dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego - Hillary Steinhart, Julie Cepo

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki - Bailey Ann, Ciarrochi Joseph, Harris Russ

Książka

51,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Bailey Ann, Ciarrochi Joseph, Harris Russ

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy - Julia Reindl

Książka

32,76 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy

Julia Reindl

Ginekologiczne lifehacki, czyli wszystko o zdrowiu intymnym. Hormony, seks i cała reszta - Łukasz Ciastoń

Książka

32,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ginekologiczne lifehacki, czyli wszystko o zdrowiu intymnym. Hormony, seks i cała reszta

Łukasz Ciastoń

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia - Lara Maria Hoffmann

Książka

21,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia

Lara Maria Hoffmann

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę - Patrycja Sierant

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę

Patrycja Sierant

99 sposobów na piękne włosy - Agnieszka Niedziałek

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

99 sposobów na piękne włosy

Agnieszka Niedziałek

Weź oddech. Karty oddechowe + przewodnik - Rebecca Moore

Książka

54,62 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Weź oddech. Karty oddechowe + przewodnik

Rebecca Moore

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

46,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Zdrowie seniora. Nadciśnienie tętnicze. Zapobieganie, zdrowe nawyki, dieta

Książka

13,60 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seniora. Nadciśnienie tętnicze. Zapobieganie, zdrowe nawyki, dieta

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Książka

36,80 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Migrena

Joanna Zielewska

Inne książki Zofia Ciecierska

Książka

14,33 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dbać o sen?

Zofia Ciecierska

Książka

11,73 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać wyniki badań?

Zofia Ciecierska

Książka

28,26 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii Covid-19

Zofia Ciecierska

Książka

17,44 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii Covid-19

Zofia Ciecierska

Książka

9,55 zł

10,71 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe terapie lecznicze. Leczenie ziołami....

Zofia Ciecierska

Szczegółowe informacje na temat książki Do lasu po zdrowie Praktyczne porady proste przepisy

Wydawnictwo:	Bernardinum
EAN:	9788381273343
Autor:	Zofia Ciecierska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2019
Data premiery:	2019-08-28
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Bernardinum Biskupa Dominika 11 83-130 Pelplin PL e-mail: [email protected]