Życie bez węglowodanów Skreśl białą mąkę i cukier

Życie bez węglowodanów Skreśl białą mąkę i cukier

 

Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów – skreśl białą mąkę i cukier.
W nowoczesnej piramidzie żywieniowej produkty zbożowe są na trzecim miejscu, ale rekomenduje się spożycie produktów pełnoziarnistych, bo to one są zdrowszym ich wariantem. Cukier ma być całkowicie wyeliminowany.

Wybierz posiłki warzywne pełne wartości odżywczych i witamin, skorzystaj z bogactwa nabiału, chudego mięsa i ryb oraz roślin strączkowych. Skreślając cukier nie rezygnujesz ze słodyczy, lecz sięgnij po zdrowe słodkości.
Nasze kulinarne propozycje dostarczą tak dużą dawkę witamin i energii, że będziesz w pełni cieszyć się życiem.

Olimp Media
Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2019-01-23

ISBN: 978-83-770-7233-2

Liczba stron: 160

Format: 190x234mm

Cena katalogowa: 29,90 zł