Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Adam Zemełka
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
4156
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Jan Gawęcki
Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu
9643
zł
91,10 zł - najniższa cena
119,00 zł - cena detaliczna
Karolina Szaciłło
Jestem kobietą
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Macciochi Jenna
Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego
2250
zł
22,50 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Barbara Polettini
Zioła Nowa encyklopedia Właściwości i zastosowanie w odżywianiu, leczeniu i kosmetyce
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
55,00 zł - cena detaliczna
Tadeusz Oleszczuk
Uspokój swoje hormony
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Mirsakarim Norbekov
Rosyjski system uzdrawiania Od eliminowania chorób po odmładzanie
2437
zł
24,37 zł - najniższa cena
39,30 zł - cena detaliczna
Chris McNab
Wytrzymałość psychiczna Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
2515
zł
25,15 zł - najniższa cena
36,90 zł - cena detaliczna
Chwała Cezary, Eliza Lamer-Zarawska, Gwardys Antoni
Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej
12468
zł
124,68 zł - najniższa cena
144,00 zł - cena detaliczna
Dobrovičova Martina, Guth Christian, Hickisch Burkhard
Smoothie z superproduktów. Więcej energii dzięki mocy zawartej w składnikach odżywczych
2232
zł
22,32 zł - najniższa cena
36,00 zł - cena detaliczna
Rae Morris
Makijaż bez tajemnic
4334
zł
43,34 zł - najniższa cena
69,90 zł - cena detaliczna
Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk
Czego ginekolog ci nie powie
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Włodarczyk Małgorzata
Wyznaczniki poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie okołomenopauzalnym
2422
zł
29,42 zł (-17%) - najniższa cena
38,00 zł (-36%) - cena detaliczna
Samantha Boardman
Twoja witalność na co dzień Jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku
3146
zł
31,46 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Bernd Kleine-Gunk
Żyj 15 lat dłużej
1178
zł
11,78 zł - najniższa cena
19,00 zł - cena detaliczna
Cieślowska Beata, Majewski Marcin
Choroba refluksowa przełyku Dieta i jadłospisy
2367
zł
23,67 zł - najniższa cena
37,00 zł - cena detaliczna
Kucewicz Katarzyna
Waga z głowy
3399
zł
54,99 zł (-38%) - najniższa cena
54,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Michael Iatroudakis
Strofantyna
2093
zł
20,93 zł - najniższa cena
29,99 zł - cena detaliczna
Tanaaz Chubb
Mała księga mantr. Potęga słów, które zmieniają sposób myślenia, wypełniają pozytywnymi wibracjami, uwalniają od stresu i niepokoju
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Lightning Bolt Press
Najlepsza książka kucharska KETO zawierająca 1500 prostych przepisów na różnorodne dania kuchni keto
16070
zł
160,70 zł - najniższa cena
259,20 zł - cena detaliczna
Bradley Nelson
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania
5574
zł
55,74 zł - najniższa cena
89,90 zł - cena detaliczna
Olivia Remes
Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
2789
zł
27,89 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Bernardo Stamateas
Nadzwyczajny sukces
2330
zł
23,30 zł - najniższa cena
34,99 zł - cena detaliczna
Tawwab Nedra Glover
Dbałość O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Gottfried Sara
Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Agnieszka Szeżyńska
Warsztaty intymności [2022]
3684
zł
36,84 zł - najniższa cena
54,99 zł - cena detaliczna
Katarzyna Zajączkowska
Odpowiedzialna moda. Guilt-free przewodnik po slow fashion
2850
zł
28,50 zł - najniższa cena
56,99 zł - cena detaliczna
Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna
Broń się! Jak dbać o swoją odporność
2789
zł
27,89 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Magdalena Pieczonka
Twój make-up z gwiazdami
3658
zł
36,58 zł - najniższa cena
59,00 zł - cena detaliczna
Natalia Gacka
Zostań FIT. Nowa Ty w 180 dni
2477
zł
24,77 zł - najniższa cena
39,95 zł - cena detaliczna
Działowska Monika, Multan Aleksandra
Zdrowy maluszek. Wyprawka noworodka lekarskim okiem Wyprawka noworodka lekarskim okiem
4898
zł
49,02 zł - najniższa cena
79,00 zł - cena detaliczna
Nour Zibdeh
Zatrzymaj refluks
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Peter Kelder
Źródło wiecznej młodości Pięć tybetańskich rytuałów przywracających zdrowie i witalność
1706
zł
17,06 zł - najniższa cena
26,00 zł - cena detaliczna
Marta Kępa
Ziołolecznictwo Problemy skórne i dbanie o cerę
618
zł
6,18 zł - najniższa cena
9,79 zł - cena detaliczna
Carla Naumburg
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Dagmara Gmitrzak
Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
2474
zł
24,74 zł - najniższa cena
39,90 zł - cena detaliczna
Przybylak Zbigniew
Ziołowa apteczka na dziecięce choroby Tom 1
1156
zł
9,89 zł - najniższa cena
15,95 zł - cena detaliczna
Fischer Hartmut P. A.
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy
4941
zł
49,41 zł - najniższa cena
79,70 zł - cena detaliczna
Cieśla Roman, Jędrasiak Katarzyna, Radamski Dawid
Aktywność umysłowa seniora
1857
zł
18,57 zł - najniższa cena
29,95 zł - cena detaliczna
Danka Dejter-Przybylik
Zioła i ziółka
2198
zł
21,98 zł - najniższa cena
33,00 zł - cena detaliczna
Elma van Vliet
Babciu opowiedz o sobie
2990
zł
29,90 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Nardo Pierrette
Herbatki dla zdrowia i urody Napary odwary i inne napoje z ziół
1178
zł
11,78 zł - najniższa cena
19,00 zł - cena detaliczna
Don Colbert
Nowa Biblia leczy choroby serca
924
zł
9,24 zł - najniższa cena
14,90 zł - cena detaliczna
Tara Spencer
Insulinooporność dieta i książka kucharska
4954
zł
49,54 zł - najniższa cena
79,91 zł - cena detaliczna
Benita Cantieni
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy
2102
zł
17,98 zł - najniższa cena
29,00 zł - cena detaliczna
Fung Jason
Cukrzycę można wyleczyć
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Bernd Kleine-Gunk
Fitoestrogeny Łagodny suplement na okres przekwitania
4242
zł
42,42 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Andrew W. Saul, Foster Harold D., Hoffer Abram
Niacyna (B3) w leczeniu
4887
zł
48,87 zł - najniższa cena
69,99 zł - cena detaliczna
Ewa Woydyłło
Żal po stracie Sztuka akceptacji
2794
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Dandekar Govin, Voormann Christina
Masaż niemowląt
1101
zł
11,01 zł - najniższa cena
16,00 zł - cena detaliczna
Samodzielna i bezpieczna terapia jodem
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Olivia Laing
Republika ciał Eseje o wyzwoleniu
4024
zł
40,24 zł - najniższa cena
64,90 zł - cena detaliczna
Małgorzata Jackowska
"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Max Nieuwdorp
Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci
3349
zł
33,49 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Wędołowska Zuzanna, Kostka Marta
Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść
5359
zł
53,59 zł - najniższa cena
79,99 zł - cena detaliczna
Thibaut Meurisse
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
3038
zł
30,40 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Marcela Mikołaj
Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić?
3148
zł
31,48 zł - najniższa cena
46,99 zł - cena detaliczna
Anders Hansen
Uspokój swój mózg
2999
zł
29,99 zł - najniższa cena
44,99 zł - cena detaliczna
Stéphane Garnier
Żyć jak Mały Książę
2479
zł
24,79 zł - najniższa cena
39,99 zł - cena detaliczna