Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Giennadij Małachow

Urynoterapia

2793

28,82 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dylan Werner

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze

7384

73,84 zł - najniższa cena 119,10 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aga Szuścik

GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko

4289

42,89 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mukherjee Siddhartha

Cesarz wszech chorób. Biografia raka

8.4 / 10 (1109 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anders Hansen

Uspokój swój mózg

7.7 / 10 (189 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nina Czarnecka

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania

7.7 / 10 (135 ocen)

3349

33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło

Jestem kobietą

6.3 / 10 (24 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Mosley

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

6.7 / 10 (130 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antkowiak Jerzy, Janas Agnieszka L.

Antkowiak. Niegrzeczny chłopiec polskiej mody

6.5 / 10 (21 ocen)

3240

32,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Czelej

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian Tradycyjna Medycyna Chińska w kuchni

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grounds Rhian, Leniston Tara

Dom oswojony Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka z ASD

7.5 / 10 (2 oceny)

2637

26,37 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jogi Rama-Czaraka

Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o sztuce oddychania

1848

29,80 zł (-37%) - najniższa cena 29,80 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

Biernat Jadwiga

Żywienie a uroda

3985

39,85 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka Radzi Mama Pediatra

7.9 / 10 (96 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kateryna Atamanova

Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

7.0 / 10 (45 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4698

46,98 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Irena Stanisławska, Piotrowska Aleksandra

Przedszkolak Wielki mały człowiek Rozwój, wychowanie, zabawa

6.0 / 10 (8 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adams Vincanne, Perro Michelle

Dlaczego nasze dzieci chorują?

6.0 / 10 (2 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wanda Baltaza

Poczuj się lepiej

6.4 / 10 (34 ocen)

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michele Borba

Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać

8.1 / 10 (46 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Klepacka-Gryz

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

5.3 / 10 (36 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dobrovičova Martina, Guth Christian, Hickisch Burkhard

Smoothie z superproduktów. Więcej energii dzięki mocy zawartej w składnikach odżywczych

7.0 / 10 (1 ocena)

2232

22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bogdan Kędzia, Hołderna-Kędzia Elżbieta

Apiterapia Leczenie miodem i produktami pszczelimi

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Habib Navaz

Jak właściwie stymulować nerw błędny

6.7 / 10 (18 ocen)

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Chodakowska

Zdrowe koktajle

4049

37,16 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Iatroudakis

Strofantyna

2093

21,61 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Susan Verde

Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ihnatowicz Paulina

Suplementy. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie i skutecznie wspierać swój organizm

7.5 / 10 (22 ocen)

4689

46,89 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fung Jason

Cukrzycę można wyleczyć

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bruce Lipton

Biologia przekonań

4644

46,44 zł - najniższa cena 74,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Gajewska-Okonek

Zioła polskie Wykorzystanie lecznicze, kosmetyczne, kulinarne, domowe

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lipnicki Paweł M.

Zdumiewająca siła przetrwania Jak żyć i przetrwać za biurkiem i jak zachować zdrowie?

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Mederska

Atlas roślin leczniczych

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jelstad Jorgen, Kass Anita

Tajemnice odporności

6.2 / 10 (30 ocen)

2850

24,94 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Kubiak

Moc kokosa Najwspanialszy dar natury dla zdrowia i urody

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

null null

CzaroMarownik 2023

8.7 / 10 (38 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holst Walter

Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk

7.3 / 10 (6 ocen)

2115

21,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Derewecka Magdalena, Dziurska Kasia, Kuczyńska Paulina, Nowak Sylwia, Palka Ada

fitRewolucja w 4 krokach Trening, dieta, moda, relaks

5.5 / 10 (38 ocen)

2791

27,91 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joey Remenyi

Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy

7.0 / 10 (2 oceny)

3379

33,79 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dressler Gacka Natalia

Ciąża fit

4.0 / 10 (1 ocena)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Toko-pa Turner

Przynależność Jak przypomnieć sobie drogę do domu

6.8 / 10 (52 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cottrell Tara, Zigmond Dan

Jedz jak Budda Jak jeść świadomie i zdrowo

6.0 / 10 (2 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Laskowska

Ciąża Poradnik

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Don Colbert

Nowa Biblia leczy choroby serca

7.0 / 10 (1 ocena)

924

9,24 zł - najniższa cena 14,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antoine Piau

Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas

6.7 / 10 (63 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kowalski Sylwester

Niepokorny mózg Geniusz, buntownik, manipulator

7.2 / 10 (5 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Don Colbert

Nowa Biblia leczy Nadciśnienie

8.0 / 10 (1 ocena)

983

9,24 zł - najniższa cena 14,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cieśla Roman, Jędrasiak Katarzyna, Radamski Dawid

Aktywność umysłowa seniora

1857

18,57 zł - najniższa cena 29,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Czajka

Domowa apteka

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andreas Moritz

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

6194

61,94 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Trojanowska

100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marcin Fabjański

Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów-terapeutów

6.8 / 10 (137 ocen)

2679

26,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Challenge Accepted!

6.1 / 10 (113 ocen)

2850

28,50 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iza Radecka

Serce jak choruje jak je leczyć jak wzmacniać

8.0 / 10 (1 ocena)

2665

26,65 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Gacka

Zostań FIT. Nowa Ty w 180 dni

7.4 / 10 (24 ocen)

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Strzałkowska

Insta Beauty Wszystko co musisz wiedzieć o upiększaniu

4.6 / 10 (22 ocen)

2766

27,66 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bredesen Dale E.

Wygraj z Alzheimerem Pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych

7.6 / 10 (5 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Menopauza Zmiana na lepsze

6.3 / 10 (6 ocen)

2498

25,51 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zdrowy kręgosłup

6.0 / 10 (3 oceny)

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bieniok Henryk

Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem

5.5 / 10 (2 oceny)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka