Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Christine Caldwell

Bodyfulness Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Justyna Pardyka

Ból trawienia Diety w chorobach przewodu pokarmowego

9.3 / 10 (4 oceny)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew Laughin

Bóle kręgosłupa

2170

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Sosnowska

Bóle kręgosłupa skuteczne metody walki i zapobieganie

2536

21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

7.5 / 10 (34 ocen)

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Richard Pink Roxanne Emery

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

6.5 / 10 (120 ocen)

2663

26,63 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iwan Nieumywakin

Bursztyn na straży zdrowia

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Miller, Pawluczuk Monika

Być kobietą i nie zwariować

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Peszko

Bye-bye nałogom

2396

20,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Macciochi Jenna

Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego

7.2 / 10 (25 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Damon Gameau

Cały ten cukier

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Janus

Candida Nie daj się zjeść grzybom

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Molly Devine

Candida skuteczne uzdrawianie grzybic

5568

55,68 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antje Oswald

CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia Zwalcza wirusy, bakterie, grzyby

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska

Celiakia Życie bez glutenu

8.5 / 10 (4 oceny)

3280

32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mukherjee Siddhartha

Cesarz wszech chorób. Biografia raka

8.4 / 10 (1109 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Challenge Accepted!

6.1 / 10 (113 ocen)

2850

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Giennadij Małachow

Charakter człowieka i jego wpływ na zdrowie

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gary Greenberg

Chelatacja EDTA - przełomowa terapia detoksykacyjna i rewolucja w leczeniu miażdżycy

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grimm Hans-Ulrich

Chemia w pożywieniu

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Leszek Matela

Chiński sposób na zdrowie

6.0 / 10 (1 ocena)

5085

50,85 zł - najniższa cena 82,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Steven Cardoza

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające Klucz do witalności i długowieczności

3379

33,79 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mary Moller

Choroba Alzheimera - kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów

7.3 / 10 (3 oceny)

2753

27,53 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Majewski Marcin, Marciniak Michał

Choroba nowotworowa Dieta i jadłospisy

6.0 / 10 (1 ocena)

2685

26,85 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosław Sławek

Choroba Parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

4313

65,00 zł (-33%) - najniższa cena 65,00 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Bauer Marc Michel, Jamie Koufman, Stern Jordan

Choroba refluksowa - skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

6.9 / 10 (14 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cieślowska Beata, Majewski Marcin

Choroba refluksowa przełyku Dieta i jadłospisy

6.1 / 10 (10 ocen)

2367

23,67 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Konrad Kokurewicz

Choroba refluksowa przełyku Poradnik dla pacjenta

2790

28,79 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrew W. Saul, Campbell Ralph K.

Choroby dzieci Leczenie Megadawkami witamin

3141

31,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Steven Phillips

Choroby przewlekłe diagnoza i naturalne leczenie

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Levy E. Thomas

Choroby serca Zwalczaj przyczyny, nie objawy

7.0 / 10 (1 ocena)

2793

27,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Liu Baiyan, Robidoux Suzanne, Ye Xiao

Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej Studia przypadków klinicznych według tradycyjnej medycyny chińskiej

11774

117,74 zł - najniższa cena 189,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Choroby wypisane na twarzy

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Kempisty-Jaznoch

Chorzy ze stresu 2 Problemy psychosomatyczne

5.9 / 10 (27 ocen)

2790

27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Kempisty-Jeznach

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne

2599

25,99 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

6.0 / 10 (1 ocena)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mark Woods

Ciąża dla facetów Całe dziewięć miesięcy

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dressler Gacka Natalia

Ciąża fit

4.0 / 10 (1 ocena)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Laskowska

Ciąża Poradnik

3097

30,97 zł - najniższa cena 49,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ireneusz Hałas Iwona Kaszlikowska

Ciąża, seks, dieta czyli zarządzanie wielką zmianą

3481

34,81 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka