Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4698

46,98 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pat Crocker

Wielka księga soków Odkryj ponad 350 pysznych przepisów!

8.8 / 10 (8 ocen)

3905

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

Dieta oczyszczająca jelita Przełomowy program CLEAN GUT

3357

33,57 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

7 dni na detoks Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę

3905

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kshirsagar Suhas, Seaton Michelle D.

Naturalny rytm dobowy Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

7.3 / 10 (54 ocen)

3914

39,14 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Masaż z elementami rehabilitacji

7.0 / 10 (1 ocena)

4501

44,93 zł - najniższa cena 57,92 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Amy Webb, Hessel Andrew

Projekt Genesis Czy biologia syntetyczna nas wyleczy?

7.1 / 10 (7 ocen)

6253

62,53 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jan Gawęcki

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu

6.9 / 10 (42 ocen)

9110

91,10 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja Poziom trudny Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1916

17,18 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Włodarczyk Małgorzata

Wyznaczniki poczucia jakości zdrowia kobiet w okresie okołomenopauzalnym

7.0 / 10 (1 ocena)

2942

29,42 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Nowe trendy w dietetyce

2206

24,29 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gary Chapman

5 języków miłości. Tajemnica miłości na całe życie

4145

41,44 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mylene Desclaux

Francuzki dojrzewają najpiękniej Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

4.5 / 10 (24 ocen)

3024

30,24 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Claus Schulte-Uebbing

Medycyna dla kobiet

4144

42,66 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bernardo Stamateas

Nadzwyczajny sukces

5.4 / 10 (7 ocen)

2624

24,55 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ursel Buhring

Zielarskie receptury Proste i skuteczne

8.0 / 10 (3 oceny)

2990

27,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joel Shaul

Rozmowy w zielonej strefie Ćwiczenia dla dzieci ze spektrum autyzmu

3372

37,42 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grounds Rhian, Leniston Tara

Dom oswojony Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka z ASD

7.5 / 10 (2 oceny)

2637

26,37 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Feldhahn Shaunti

Tylko dla mężczyzn Prosty i jasny przewodnik po duszy kobiety

3389

34,89 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adam Zemełka

Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia

8.5 / 10 (15 ocen)

4392

36,61 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Axe Josh

Dieta KETO. Trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej

6.5 / 10 (22 ocen)

3650

36,50 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vanda Scaravelli

Przebudzenie kręgosłupa

7.4 / 10 (10 ocen)

3318

38,49 zł (-13%) - najniższa cena 44,90 zł (-26%) - cena detaliczna
Do koszyka

Spektrum możliwości ucznia Zestaw ćwiczeń do pracy z uczniem ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, w tym ze spektrum autyzmu

2337

23,17 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja To nie dla mnie! Poziom średni Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1825

16,82 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja To nie dla mnie Poziom łatwy Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1825

17,18 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rainer Limpinsel

Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

2923

29,23 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Isolde Schraufitetter

Jak skutecznie ćwiczyć wzrok, żeby widzieć lepiej?

6.5 / 10 (2 oceny)

2923

29,23 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Imke Rotger

Podręcznik antystresowy na każdą sytuację Zbiór najskuteczniejszych porad i ćwiczeń umysłowych na codzienny stres

2191

21,91 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martina Hahn-Huebner

Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program

2923

29,23 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ulrich Fricke

Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi

3656

36,56 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Birgit Frohn

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej

3656

36,56 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Przybylak-Zdanowicz

ABC kosmetyki naturalnej Tom 1 owoce Ponad 160 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu

6.5 / 10 (4 oceny)

1342

13,42 zł - najniższa cena 18,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sarah Owen

100 najlepszych soków 100 soków, które błyskawicznie dostarczą ci witamin i minerałów

9.0 / 10 (1 ocena)

2405

24,05 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holst Walter

Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk

7.3 / 10 (6 ocen)

2115

21,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Przybylak-Zdanowicz

ABC kosmetyki naturalnej Tom 2 warzywa Ponad 170 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu

1342

13,42 zł - najniższa cena 18,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rainer Limpinsel

Jak zrozumieć i samodzielnie leczyć cukrzycę Kompendium cukrzyka

4389

43,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gudrun Nebel

Lecznicza moc Ajurwedy 21-dniowa kuracja na wzmocnienie układu krążenia, pobudzenie umysłu i odmłodzenie skóry

8.0 / 10 (1 ocena)

4389

43,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brown Edgar

Czosnek dobry na wszystko

1833

17,97 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Leszek Tajchman

Wady postawy u dzieci

725

7,25 zł - najniższa cena 9,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cabot Sandra, Jasinska Margaret

Jak w sposób naturalny zachować swój pęcherzyk żółciowy oraz jak postępować gdy został usunięty

5.0 / 10 (1 ocena)

2478

24,78 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka