Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Arielle Essex

Praktyczne cuda Wybory, które uzdrawiają i budują odporność

6.5 / 10 (2 oceny)

1903

18,48 zł - najniższa cena 26,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jong Koen

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

6.8 / 10 (256 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magda Foeller

Jak być fit i nie zwariować?

6.8 / 10 (8 ocen)

2294

22,94 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Strzałkowska

Insta Beauty Wszystko co musisz wiedzieć o upiększaniu

4.6 / 10 (22 ocen)

2766

27,66 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bredesen Dale E.

Wygraj z Alzheimerem Pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych

7.6 / 10 (5 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Menopauza Zmiana na lepsze

6.3 / 10 (6 ocen)

2498

25,51 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zdrowy kręgosłup

6.0 / 10 (3 oceny)

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bieniok Henryk

Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem

5.5 / 10 (2 oceny)

2787

27,87 zł - najniższa cena 44,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mijakoska Urszula

Projekt młodość

4.6 / 10 (7 ocen)

2492

24,92 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vincent Pedre

Szczęśliwe jelita

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barnes Bridget A., Burke Ray, Herron Ron

Wychowuj z głową czyli zdroworozsądkowe rodzicielstwo

5.3 / 10 (3 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Lewko

Leczenie dobrą dietą

6138

61,38 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Upledger John E.

Twój wewnętrzny lekarz i Ty Terapia cranio-sacralnai uwolnienie somato-emocjonalne

8.0 / 10 (8 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jamie Koufman

Przewlekły kaszel - jak go rozpoznać, zdiagnozować i skutecznie leczyć

7.0 / 10 (2 oceny)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kathryn Kellogg

Zero waste 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą

5.9 / 10 (31 ocen)

2475

24,75 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Dania do pudełka Domowa dieta na każdą porę roku

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wygraj z OCD Ćwiczenia dla dzieci

4123

40,65 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hansen Andres

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2021)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ana Krysiewicz

Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka

8.0 / 10 (142 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anders Hansen

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

7.1 / 10 (229 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cole Will

Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie

7.0 / 10 (1 ocena)

3689

36,89 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karol Wyszomirski

Biohacking 1 i 2 Pakiet

6194

61,94 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brown Edgar

Czosnek dobry na wszystko

1833

17,97 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inna Segal

Sekretny język twojego ciała Kompletny przewodnik po samouzdrawianiu

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gene Stone, Michael Greger

Jak nie umrzeć przedwcześnie Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

4149

41,49 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jade Wu

Hello sleep Jak nauka i nastawienie pomagają pokonać bezsenność

10.0 / 10 (1 ocena)

3280

32,80 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zioła Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

8.2 / 10 (5 ocen)

7378

73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Tyszko-Bury Ewelina, Raczyńska-Chomyn Kamila

Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy

3684

36,84 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alexandra Reinwarth

Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim

7.0 / 10 (108 ocen)

2679

26,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Pinkosz

Zdrowe dziecko Naturalnie

7.0 / 10 (2 oceny)

2657

39,90 zł (-33%) - najniższa cena 39,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Govinda Kalashatra

Masaż tantryczny

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Iwan Nieumywakin

Czosnek na straży zdrowia

2617

24,37 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Martin Widmark

Tajemnica mody

7.6 / 10 (163 ocen)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kristy Regan

Wylecz SIBO optymalną dietą low-fodmap

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sayer Ji

Regeneracja twojego zdrowia Odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki Nowej Biologii

3999

39,99 zł - najniższa cena 64,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Słodkości w insulinooporności

7.2 / 10 (30 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Derda Joanna, Pawłowska Marta

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

2297

22,97 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kuhrt Christiane, Wille Nicola

Jin Shin Jyutsu japońska technika uzdrawiania dotykiem

7.0 / 10 (1 ocena)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Janus

Candida Nie daj się zjeść grzybom

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gienadij Małachow

Oczyszczanie organizmu

2882

28,82 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka