Moda i uroda
Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?
Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się. Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę.
Naturalna pielęgnacja w tempie slow
Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?
NIE PRZEGAP
Moda i uroda
Kokkonen Jouko, Nelson Arnold G.
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
9263
zł
92,63 zł - najniższa cena
149,40 zł - cena detaliczna
Molly Devine
Candida skuteczne uzdrawianie grzybic
5568
zł
55,68 zł - najniższa cena
89,80 zł - cena detaliczna
Joseph Mercola
Dobry tłuszcz
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Lee Know
Mądre mitochondria Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Robert Schwartz
Dar duszy Poznaj uzdrawiającą moc życiowych wyzwań
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
A.G. Mohan
Joga i ajurweda Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną
3038
zł
30,40 zł - najniższa cena
49,00 zł - cena detaliczna
Małgorzata Jackowska
"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie
2164
zł
21,64 zł - najniższa cena
34,90 zł - cena detaliczna
Andreas Moritz
Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna
JJ Pursell
Najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki
8327
zł
83,27 zł - najniższa cena
134,30 zł - cena detaliczna
Rosina Sonnenschmidt
Medycyna holistyczna Tom 2 Wątroba i pęcherzyk żółciowy
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Liz MacDowell
Wegańska dieta ketogeniczna
8054
zł
80,54 zł - najniższa cena
129,90 zł - cena detaliczna
Borkowska Paulina
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr E.Dąbrowskiej I co da
7744
zł
77,44 zł - najniższa cena
124,90 zł - cena detaliczna
Dominika Musiałowska
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Ronald D. Siegel
Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności
3099
zł
30,99 zł - najniższa cena
49,99 zł - cena detaliczna
Liu Baiyan, Robidoux Suzanne, Ye Xiao
Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej Studia przypadków klinicznych według tradycyjnej medycyny chińskiej
11774
zł
117,74 zł - najniższa cena
189,90 zł - cena detaliczna
Aga Szuścik
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
4289
zł
42,89 zł - najniższa cena
69,00 zł - cena detaliczna
Torsten Liem,Christine Tsolodimos
Osteopatia w praktyce. Proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu
5884
zł
58,84 zł - najniższa cena
94,90 zł - cena detaliczna
Christina Schmid
Odmładzające masaże twarzy. Dalekowschodnie sekrety skutecznej redukcji zmarszczek i ujędrnienia skóry twarzy
3689
zł
36,89 zł - najniższa cena
59,50 zł - cena detaliczna
Tanaaz Chubb
Mała księga mantr. Potęga słów, które zmieniają sposób myślenia, wypełniają pozytywnymi wibracjami, uwalniają od stresu i niepokoju
2753
zł
27,53 zł - najniższa cena
44,40 zł - cena detaliczna
Simon Rego, Sarah Fader
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie. Praktyczny poradnik
3063
zł
30,63 zł - najniższa cena
49,40 zł - cena detaliczna
Miguel Angel Montero
Człowiek, który bał się żyć
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Jessica Woody
ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Beata Biały, Michał Lew-Starowicz
Spełniona. Czego pragną kobiety
3399
zł
33,99 zł - najniższa cena
54,90 zł - cena detaliczna
Paul Saladino
Dieta karniwora Książka kucharska
7384
zł
73,84 zł - najniższa cena
119,10 zł - cena detaliczna
Lightning Bolt Press
Najlepsza książka kucharska KETO zawierająca 1500 prostych przepisów na różnorodne dania kuchni keto
16070
zł
160,70 zł - najniższa cena
259,20 zł - cena detaliczna
Gabrielle Bernstein
Życie pełne cudów Pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Jolanda Palagyi
Samoleczenie za pomocą masażu dłoni
2660
zł
26,60 zł - najniższa cena
42,90 zł - cena detaliczna
Lisa Damour
Zaplątane nastolatki Jak dobrze przeprowadzić córkę z dzieciństwa do dorosłości
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Mark Manson
Everything is F*cked. Gdy pozostaje tylko nadzieja
3094
zł
30,96 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Paweł Frankowski, Adam Chałuda
Pierwsza pomoc przedmedyczna. Outdoor - survival - wojna
3699
zł
38,23 zł - najniższa cena
59,90 zł - cena detaliczna
Justyna Jessa ,Agnieszka Wilczewska
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit
2784
zł
27,86 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Cohen Lawrence J., DeBenedet Anthony T.
Siłowanki Dzikie harce których potrzebuje każda rodzina
3094
zł
30,94 zł - najniższa cena
49,90 zł - cena detaliczna
Magdalena Zapalska
Podróż z medytacją Doświadczenia z duchowego szlaku
4092
zł
40,92 zł - najniższa cena
66,00 zł - cena detaliczna
Nick Trenton
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania
2784
zł
27,86 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Bradley Nelson
Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania
5574
zł
55,74 zł - najniższa cena
89,90 zł - cena detaliczna
Tina Payne Bryson
Dziecko od A do Z
2784
zł
27,84 zł - najniższa cena
44,90 zł - cena detaliczna
Brennan Barbara Ann
Światło życia
6194
zł
61,94 zł - najniższa cena
99,90 zł - cena detaliczna