Moda i uroda


Każdy z nas, nawet jeśli otwarcie się do tego nie przyznaje, chciałby wyglądać atrakcyjnie i dobrze się prezentować. W tej kategorii znajdziesz poradniki modowe, książki na temat historii mody i stylu, jego ewolucji na przestrzeni czasu, a także poradniki związane z szeroko pojętym zdrowiem i urodą.

Moda i styl - jak wyglądać i czuć się dobrze?

Moda jest elementem naszego życia. Mamy przecież świadomość, że pewne rzeczy będą odpowiednie gdy idziemy do pracy, a inaczej powinniśmy się ubrać na wesele czy pogrzeb. Jeśli mamy wątpliwości, warto skorzystać z rad specjalistów - od mody czy savoir vivre - aby uniknąć wpadek i związanego z tym dyskomfortu czy wstydu. Jeśli będziemy wiedzieć jak się zachować oraz że wyglądamy odpowiednio, przełoży się to na naszą pewność siebie i dobre samopoczucie, a w dalszej perspektywie może i na sukcesy zawodowe i prywatne. I właśnie o to chodzi. 
Pomogą nam w tym poradniki, w których znajdziemy wskazówki dotyczącego tego jak określić nasz typ urody, typ budowy, jakie kolory powinniśmy wybierać, a jakich unikać, co podkreślić w naszym wyglądzie, żeby wyglądać i czuć się dobrze. Sprawdź, co piszą na ten temat specjaliści, podpatruj i inspiruj się.
Oprócz tego, moda to również przemysł, który ma wpływ na nasze środowisko. Coraz więcej klientów staje się świadomymi i odpowiedzialnym konsumentami, którzy wcale nie chcą kupować coraz więcej - chcą kupować lepiej, tzn. kupować rzadziej, a lepszej jakości, ze świadomością, że nie obywa się to kosztem środowiska i zwierząt. 
Jedną z książek traktujących właśnie o zrównoważonej i stylowej szafie to „Ekoszafa. Ubieraj się dobrze."
Elizabeth Cline, gdzie autorka fashionistka i dziennikarka podpowiada jak stworzyć dobrą w każdym aspekcie, garderobę. 

Naturalna pielęgnacja w tempie slow

Zwrot ku naturalności, odpowiedzialności, świadomości i uważności dotarł również do dziedziny jaką jest pielęgnacja i wydaje się, że zagościł w niej na stałe. Wiele osób przykłada wagę do tego, co je, czym myje i pielęgnuje swoje ciało. Warto włączyć tryb slow także w pielęgnacji. Jeśli zadbamy odpowiednio o ciało - ono odwdzięczy się nam zdrowiem, sprawnością i pięknym wyglądem. 
Zapoznaj się z poradnikami, które pozwalają zrozumieć skórę, rozprawiają się z mitami dotyczącymi pielęgnacji, które pokazują jak sprawdzać składy kosmetyków - co powinno się znaleźć, a czego unikać. Wspominając naturalną pielęgnację, warto zastanowić się czy zabiegi medycyny estetycznej są dla nas dobre i konieczne - może najpierw spróbujemy jogi twarzy i różnych form odmładzającego masażu?

 

Rozwiń katalog

Moda i uroda

Refleksoterapia Stopy, uszy Porady Lekarza Rodzinnego 169

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Odchudzanie Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 170

478

4,78 zł - najniższa cena 5,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joel Shaul

Rozmowy w zielonej strefie Ćwiczenia dla dzieci ze spektrum autyzmu

3541

33,72 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Claus Schulte-Uebbing

Medycyna dla kobiet

4266

41,44 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gary Chapman

5 języków miłości. Tajemnica miłości na całe życie

4266

41,45 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Feldhahn Shaunti

Tylko dla mężczyzn Prosty i jasny przewodnik po duszy kobiety

3489

33,89 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ferriss Timothy

4-godzinne ciało

5.5 / 10 (2 oceny)

3914

39,14 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Amy Webb, Hessel Andrew

Projekt Genesis Czy biologia syntetyczna nas wyleczy?

7.1 / 10 (7 ocen)

6253

62,53 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

Dieta oczyszczająca jelita Przełomowy program CLEAN GUT

3357

33,57 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pat Crocker

Wielka księga soków Odkryj ponad 350 pysznych przepisów!

8.8 / 10 (8 ocen)

3905

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kshirsagar Suhas, Seaton Michelle D.

Naturalny rytm dobowy Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

7.3 / 10 (54 ocen)

3914

39,14 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia

8.3 / 10 (4 oceny)

3064

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie zbiorowe

Nowe trendy w dietetyce

2206

18,38 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mylene Desclaux

Francuzki dojrzewają najpiękniej Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

4.5 / 10 (24 ocen)

3024

30,24 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Przemiana. Podróż do siły i wolności

5999

59,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024)

5999

59,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Spektrum możliwości ucznia Zestaw ćwiczeń do pracy z uczniem ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, w tym ze spektrum autyzmu

2398

23,35 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alejandro Junger

7 dni na detoks Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę

3751

39,05 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Grounds Rhian, Leniston Tara

Dom oswojony Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka z ASD

7.5 / 10 (2 oceny)

2637

26,37 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Pokonać OCD czyli zaburzenia obsesyjno kompulsyjne

4382

40,95 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mehmet Oz

Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać

6.0 / 10 (1 ocena)

4457

45,02 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Vanda Scaravelli

Przebudzenie kręgosłupa

7.4 / 10 (10 ocen)

3318

33,18 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja To nie dla mnie! Poziom średni Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1820

18,25 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja To nie dla mnie Poziom łatwy Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1820

18,25 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Przybylak-Zdanowicz

ABC kosmetyki naturalnej Tom 2 warzywa Ponad 170 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu

1342

11,47 zł - najniższa cena 18,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Leszek Tajchman

Wady postawy u dzieci

725

7,25 zł - najniższa cena 9,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cabot Sandra, Jasinska Margaret

Jak w sposób naturalny zachować swój pęcherzyk żółciowy oraz jak postępować gdy został usunięty

5.0 / 10 (1 ocena)

2478

24,78 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Nicotra

Hormony Ciało ludzkie oczami terapeutki medycyny komplementarnej

2909

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marzena Sekuła

Jak współcześnie (TY)jemy? Psychologiczne aspekty otyłości

4211

42,11 zł - najniższa cena 58,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Farber Susanna, Meyer Axel

Olejki aromatyczne w domowej apteczce Działanie i sposoby zastosowania naturalnych zapachów

2405

20,46 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Demencja Poziom trudny Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku

1820

18,25 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holst Walter

Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk

7.3 / 10 (6 ocen)

2115

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Przybylak-Zdanowicz

ABC kosmetyki naturalnej Tom 1 owoce Ponad 160 przepisów na ekologiczne kosmetyki, które łatwo przyrządzisz w domu

6.5 / 10 (4 oceny)

1342

11,47 zł - najniższa cena 18,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dana Haralambie, Regina Rademächers

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2

2923

39,90 zł (-26%) - najniższa cena 39,90 zł (-26%) - cena detaliczna
Do koszyka

Henryk Dudek

Magnez Pierwiastek energii Zastosowanie w leczeniu, suplementacji i profilaktyce

2825

23,99 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antkowiak Jerzy, Janas Agnieszka L.

Antkowiak. Niegrzeczny chłopiec polskiej mody

6.5 / 10 (21 ocen)

3240

32,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Zachować młodość Diety i styl życia hamujące procesy starzenia

1413

11,99 zł - najniższa cena 19,50 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arielle Essex

Praktyczne cuda Wybory, które uzdrawiają i budują odporność

6.5 / 10 (2 oceny)

1903

16,31 zł - najniższa cena 26,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Sosnowska

Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy

2825

23,99 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sinatra Stephen

Kardiologia metaboliczna

7.5 / 10 (2 oceny)

4321

43,21 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka