Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Johnson Spencer

Kto zabrał mój ser?

2702

27,02 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Augustus Y. Napier, Carl Whitaker

Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic

3499

34,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kreatywne metody w terapii schematów Innowacje w praktyce klinicznej

11305

111,65 zł - najniższa cena 139,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Guy Leschziner

Kobieta, która widziała zombie. Kiedy zmysły stają się twoim wrogiem

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karpińska Magdalena, Mechło Paulina

Trening ciiiiszy dla dzieci

9.0 / 10 (24 ocen)

2475

24,75 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jacek Walkiewicz

Pełna MOC możliwości

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Burkeman

Cztery tysiące tygodni

7.3 / 10 (629 ocen)

3045

29,14 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanson Rick

Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii

4841

48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosław Borszewicz

Mroki

2169

21,86 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mate Gabor

Kiedy ciało mówi nie Koszty ukrytego stresu

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Cyklińska

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

7.3 / 10 (147 ocen)

3421

34,20 zł - najniższa cena 45,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Viktor E. Frankl

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Perel Esther

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

7.1 / 10 (31 ocen)

3349

33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marianna Gierszewska

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

8.0 / 10 (306 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Daniel Goleman

Inteligencja emocjonalna w praktyce

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michael Newton

Życie między wcieleniami Hipnoterapia drogą do duchowej regresji

2660

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Judith Viorst

To, co musimy utracić

3699

38,48 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lukianoff Greg

Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę

7.9 / 10 (71 ocen)

3989

41,69 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Meg Arroll

Małe traumy

7.5 / 10 (72 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarosław Borszewicz

Pomroki

7.9 / 10 (476 ocen)

2186

21,86 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antoni Libera

Godot i jego cień

7.0 / 10 (3 oceny)

3658

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Woydyłło

Buty szczęścia

6.8 / 10 (242 ocen)

2705

27,10 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Viktor E. Frankl

Człowiek w poszukiwaniu sensu Głos nadziei z otchłani Holokaustu

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marcin Matych

Jak żyć z lękiem. Poradnik Doktora Nerwicy

7.2 / 10 (135 ocen)

2839

28,39 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Keszka

Grzeczna to już byłam. Kobiecy przewodnik po seksualności

3596

41,96 zł (-14%) - najniższa cena 54,00 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Sapolsky Robert M.

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze

5499

54,99 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bucay Jorge

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć

3989

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anton Bergman

Jedyna taka Ester

1922

19,22 zł - najniższa cena 31,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Avery Neal

Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały? Książka o gaslightingu

2789

40,49 zł (-31%) - najniższa cena 44,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Hershfield Jon

Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować

3524

50,00 zł (-29%) - najniższa cena 50,00 zł (-29%) - cena detaliczna
Do koszyka

Ottessa Moshfegh

Mój rok relaksu i odpoczynku

6.6 / 10 (1243 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Clason George S.

Najbogatszy człowiek w Babilonie

3039

30,87 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

8.1 / 10 (61 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Charlie Mackesy

Chłopiec, kret, lis i koń Edycja limitowana

8.4 / 10 (989 ocen)

3483

33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

7.5 / 10 (232 ocen)

3244

32,44 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sharon Martin

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?

7.5 / 10 (4 oceny)

4854

48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sabine Lück

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

3249

32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Daniel Kahneman

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym

3515

35,34 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Skrzypczak Ewa

Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku

8.6 / 10 (16 ocen)

990

24,99 zł (-60%) - najniższa cena 49,99 zł (-80%) - cena detaliczna
Do koszyka

Kanehman Daniel

Szum

7.2 / 10 (67 ocen)

3956

39,56 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Franz Kafka

Opowieści i przypowieści

7.9 / 10 (177 ocen)

3038

30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Daniel Goleman

Inteligencja emocjonalna

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Perry Bruce D.,Winfrey Oprah

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

8.1 / 10 (474 ocen)

3003

25,42 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ranpo Edogawa

Gąsienica

7.4 / 10 (619 ocen)

3147

31,47 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

de Sade Markiz

Sto dwadzieścia dni Sodomy czyli szkoła libertynizmu

5.5 / 10 (714 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wywieranie wpływu na ludzi

12113

121,13 zł - najniższa cena 149,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Osamu Dazai

Zmierzch

7.3 / 10 (1205 ocen)

2908

29,37 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

If Cats Disappeared From the World

7.1 / 10 (17 ocen)

4412

44,12 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fiodor Dostojewski

Zbrodnia i kara

8.4 / 10 (59 ocen)

3094

34,90 zł (-11%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka

David Goggins

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

3989

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Antoine de, Saint-Exupéry

Mały Książę (z ilustracjami Autora z 1942 roku)

7.9 / 10 (9 ocen)

1424

14,24 zł - najniższa cena 22,96 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Philip Bunting

Twój genialny mózg

3749

37,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Richard C. Taylor

Jak człowiek staje się mordercą Mroczne opowieści psychiatry sądowego

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kellerman Gabriella Rosen

Umysł jutra 5 psychologicznych supermocy kluczowych w pracy – dziś i w niepewnej przyszłości

8.5 / 10 (2 oceny)

3723

42,96 zł (-13%) - najniższa cena 54,90 zł (-32%) - cena detaliczna
Do koszyka

Brene Brown

Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy

6.8 / 10 (224 ocen)

3324

34,33 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Radosław Chałubińki

Przywyknąć do dobrego

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nie podcinaj sobie skrzydeł. 12 nawyków, które stoją kobietom na drodze do awansu, podwyżki lub nowej pracy

4365

46,55 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Terri Cole

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

7.8 / 10 (48 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Struska-Musiał

W rytmie serca

2899

32,99 zł (-12%) - najniższa cena 46,90 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

F. Christiane

My dzieci z dworca Zoo

2171

21,69 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka