Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Christiane Northrup

Mądrość menopauzy Jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany

7.0 / 10 (4 oceny)

4960

zł
49,60 zł - najniższa cena 80,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Yamanda Kobi, Besom Mae

Co robisz z problemem?

7.9 / 10 (35 ocen)

3563

zł
36,36 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

3258

zł
30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Keszka

Grzeczna to już byłam. Kobiecy przewodnik po seksualności

3596

zł
35,96 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ryan Holiday

Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów

7.2 / 10 (55 ocen)

3094

zł
30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Skeen Michelle

Lęk przed opuszczeniem Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty na bliskości i zaufaniu

8.2 / 10 (18 ocen)

4841

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paweł Huelle

Weiser Dawidek

7.2 / 10 (769 ocen)

2472

zł
24,72 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zofia Nałkowska

Granica

6.4 / 10 (28 ocen)

1854

zł
18,54 zł - najniższa cena 29,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lękowi Osobiste historie zaburzeń

2976

zł
29,76 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marcin Matych

Jak żyć z lękiem. Poradnik Doktora Nerwicy

7.2 / 10 (135 ocen)

2839

zł
28,39 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Flis Joanna

Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

8.1 / 10 (61 ocen)

2999

zł
29,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bartłomiej Dobroczyński

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie

3099

zł
49,99 zł (-38%) - najniższa cena 49,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Mate Gabor

Kiedy ciało mówi nie Koszty ukrytego stresu

3699

zł
36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ałbena Grabowska

Matki i córki

7.6 / 10 (2505 ocen)

2350

zł
23,50 zł - najniższa cena 37,91 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Morishita Noriko

Mądrość herbaty. Piętnaście lekcji o szczęściu płynących z japońskiej ceremonii herbacianej

7.3 / 10 (42 ocen)

2499

zł
24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanson Rick

Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii

4841

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kyung-sook Shin

Zaopiekuj się moją mamą

2897

zł
27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Burkeman

Cztery tysiące tygodni

7.3 / 10 (629 ocen)

3110

zł
30,36 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hershfield Jon

Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować

3524

zł
35,24 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Edith Eger

Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

3094

zł
49,90 zł (-37%) - najniższa cena 49,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka