Literatura psychologiczna

Zmagasz się z trudnościami, o których trudno mówić? Potrzebujesz poznać sposoby na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie efektywności? A może właśnie potrzebujesz zwolnić, nauczyć się odpoczywać?
Znajdziesz tutaj książki psychologiczne, o rozwoju osobistym oraz poradniki, które stały się bestsellerami dotykającymi również tych trudnych aspektów, które można naprawić, uratować, ulepszyć.

Psychologia - zrozum siebie, zrozum innych


Nie od dziś wiemy, że warto korzystać z rad specjalistów, kogoś bardziej doświadczonego. Każdy z nas może być w miejscu w życiu, w którym czuje się zagubiony i chciałby poprosić o radę, zrozumieć swoje emocje, zachowanie i motywacje innych ludzi. Bywa, że temat jest dla nas trudny, ale chcemy spróbować poradzić sobie z nim sami. Z pomocą przychodzi literatura psychologiczna, która pełni rolę, mentora-przyjaciela ukazującego problem z innej perspektywy, dającego nam narzędzia do rozwiązania trudności. 
 

Rozwój osobisty - zmotywuj się do zmian

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana" - słowa Heraklita z Efezu są stale aktualne. Świat, nasze funkcje i role się zmieniają, wymagając dynamicznego dostosowania do różnych sytuacji. Samodoskonalenie dla każdego będzie oznaczało coś innego. Jedni będą potrzebować większej samodyscypliny i wyrobienia odpowiednich nawyków. Inni z kolei dojdą do wniosku, że ich praca wymaga poszerzenia kompetencji w danej dziedzinie. 
z kolei wartościowe poradniki to książki cieszące się zawsze niesłabnącym zainteresowaniem. Zawierają rozwiązania problemów z każdej dziedziny życia, poruszając zarówno te dotyczące ducha, jak i ciała. Po poradniki warto sięgnąć szczególnie dzisiaj - w internecie możemy łatwo znaleźć wiele informacji, ale bywa tak, że ciężko zweryfikować ich autora czy autentyczność w ogóle. 
Wybraliśmy sprawdzonych autorów, których autorytet pozwoli poznać podstawy teoretyczne  oraz praktyczne rozwiązania problemów, żeby interesujące Cię zagadnienia stały się proste!
Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

SLAUGHTERHOUSE

7.7 / 10 (7 ocen)

4745

zł
57,00 zł (-16%) - najniższa cena 57,00 zł (-16%) - cena detaliczna
Do koszyka

If Cats Disappeared From the World

7.1 / 10 (17 ocen)

4412

zł
44,12 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Charles Duhigg

Rozwój osobisty z Duhiggiem - PAKIET

12884

zł
159,00 zł (-18%) - najniższa cena 159,00 zł (-18%) - cena detaliczna
Do koszyka

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie

5648

zł
56,48 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanson Rick

Szczęśliwy mózg Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii

4854

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elaine N. Aron

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

5664

zł
56,64 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych Ujednolicony protokół leczenia Poradnik

5649

zł
56,49 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Każdy czasem się martwi Jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres

4033

zł
40,33 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sharon Martin

Zdrowe granice - zdrowe relacje

4841

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Germer Christopher

Samowspółczucie Zaakceptuj siebie i zbuduj wewnętrzną siłę

4854

zł
48,41 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Elżbieta Zubrzycka

Przetrwać burzę Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?

3629

zł
36,29 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wywieranie wpływu na ludzi

12113

zł
121,13 zł - najniższa cena 149,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sharon Martin

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?

7.5 / 10 (4 oceny)

4854

zł
48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Krzysztof Jasiewicz

Jedenaste Nie zapomnij

3164

zł
26,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ioffe Micah, Kendall Ashley D., Kissen Debra, Lozano Michelle

Przeprogramuj swój mózg Jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, ne

6.8 / 10 (4 oceny)

4854

zł
48,54 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Greene Ross W.

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole

3233

zł
26,95 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paulo Coelho

Czarownica z Portobello

2906

zł
29,06 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barrada Amr, Bemis Judith

Pokonać lęki i fobie Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki

3233

zł
32,33 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Gębka

Smutek, którego nikt nie chciał Opowiadanie z ćwiczeniami

3629

zł
36,29 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarmuż Sławomir

Czy mądrości można się nauczyć?

9.5 / 10 (4 oceny)

4781

zł
47,81 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka