Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

NIE PRZEGAP

Teodor Stępień

Kuchnia ojca Teodora Dania obiadowe

2058

zł
20,58 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wojciech Bońkowski

Chopin Gourmet

7.0 / 10 (3 oceny)

2077

zł
20,77 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Tradycje kulinarne Japonii

2091

zł
21,91 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lucie Reynier

Podkręć swój mózg 40 przepisów i ponad 60 superproduktów

8.2 / 10 (5 ocen)

2099

zł
20,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Jakimowicz-Klein

Kuchnia dla alergików

2102

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szadkowska Lidia Aleksandra

Kuchnia weganki

5.5 / 10 (20 ocen)

2107

zł
21,07 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adrian Motyczyński

Wymarzona waga i wygląd bez wysiłku i diet

2113

zł
18,60 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrzej Kozioł

Jego Pospolitość Ziemniak

6.0 / 10 (3 oceny)

2115

zł
17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Puchacz Katarzyna Maria

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają

3.0 / 10 (1 ocena)

2127

zł
21,27 zł - najniższa cena 34,30 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Damian Wojciechowski

Żywieniowy ninja

7.5 / 10 (2 oceny)

2149

zł
22,38 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

6.9 / 10 (109 ocen)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Torres Bob, Torres Jenna

Vegan Freak Jak być weganinem w niewegańskim świecie

5.5 / 10 (13 ocen)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Paul Shapiro

Czyste mięso Jak hodowla mięsa bez zwierząt zrewolucjonizuje twój obiad i cały świat

7.3 / 10 (128 ocen)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Andrey Beloveshkin

Co i kiedy jeść Jak znaleźć złoty środek pomiędzy głodem a przejadaniem się

8.3 / 10 (4 oceny)

2164

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dorota Szymańska

Kuchnia malucha Profesjonalny poradnik żywienia małych dzieci

2167

zł
21,67 zł - najniższa cena 34,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sushi wyd. 2024

2169

zł
34,99 zł (-38%) - najniższa cena 34,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Życzę smacznego. Rodzinna kuchnia Doroty Życzę smacznego. Rodzinna kuchnia Doroty

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Dieta Keto Dla Kobiet

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Wioletta Wójcik

Kulinarna Wiola Najlepsze przepisy

7.7 / 10 (3 oceny)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lauren Chattman

Domowy wypiek chleba

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie

6.8 / 10 (4 oceny)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Dieta anti-aging Przepisy na młodość

7.0 / 10 (1 ocena)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jane Frank

Smaczne potrawy dla diabetyków

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Małgorzata Puzio

Kuchnia polska

6.4 / 10 (7 ocen)

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Dieta Keto 28 dni na talerzu

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Kozłowska

Dieta odkwaszająca

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Fern Green

Tylko kiszonki

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agata Lewandowska

Przepisy na młodość Dieta anti-aging

2169

zł
21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cagnoni Licia

Dzieci w kuchni Szkoła gotowania krok po kroku

8.5 / 10 (2 oceny)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Kuligowska-Dudek

Dieta bez mleka i glutenu

5.9 / 10 (16 ocen)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Barbara Torresan

Do słoika i butelki Pyszne nalewki i przetwory z owoców i warzyw

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Dyk

Zupy podstawą diety

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alcantara Lorenza

Ryby i owoce morza Szkoła gotowania krok po kroku

2.0 / 10 (2 oceny)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Franz Siegfried Wagner

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu

7.0 / 10 (2 oceny)

2170

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Opracowanie Zbiorowe

Szaszłyki Pyszności na patyku

2183

zł
21,83 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bożena Żak-Cyran

Bądź twórcą swojego zdrowia

9.0 / 10 (5 ocen)

2227

zł
21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sofia Antonsson

Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu je

2232

zł
22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Loiseau

Kuchnia dla zabieganych Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

5.6 / 10 (7 ocen)

2232

zł
22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nicole Staabs

Detoks Książka kucharska

2232

zł
22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dagmar Cramm

Moja zielona dieta Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku

2232

zł
22,32 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Budynek Marcin, Moro-Figurska Odeta

Pichciuchy czyli rodzina w kuchni

6.7 / 10 (3 oceny)

2238

zł
22,38 zł - najniższa cena 33,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Krawczyk

Plagi świata. Czy człowiek przetrwa kolejną pandemię?

6.5 / 10 (18 ocen)

2244

zł
22,44 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Moranville Wini

Małe kobietki gotują. Przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy

7.5 / 10 (31 ocen)

2250

zł
22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Biblis Monika

Szybkie pięć przemian na różne okazje Gotowanie dla zabieganych

2264

zł
22,64 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Tołłoczko

Polskie jabłka Poszerzamy kulinarne horyzonty

2283

zł
22,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Stephanie Pedersen

Kokos. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej wszechstronnej roślinie na świecie

6.5 / 10 (2 oceny)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Błażejewska

Koktajle. Zdrowo smacznie wyjątkowo

7.0 / 10 (9 ocen)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Mikulska

Odporność z natury Naturalne i proste sposoby na zdrowie

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

123 sałatki i surówki Siostry Anastazji

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Artur Bokła, Katarzyna Mikulska

Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 1

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Nalewki, kordiały, likiery oraz inne domowe spirytualia

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

103 ciasta siostry Anastazji

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Chrzań te diety

6.0 / 10 (29 ocen)

2288

zł
22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Annie Rigg

Dekorowanie ciast ciasteczek i tortów

2293

zł
22,93 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Majewski Marcin, Marciniak Michał

Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy

9.0 / 10 (2 oceny)

2294

zł
23,67 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Kobylańska

Jedzenie a miłość czyli przez żołądek do serca

2301

zł
19,69 zł - najniższa cena 31,75 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Magdalena Grzegorczyk

Grill przez cały rok

2324

zł
23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anne Ridder

Wieprzowina

2327

zł
21,70 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jarzynka-Jędrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzewska Ewa

Jedz i chudnij z dietą Sirt

6.1 / 10 (34 ocen)

2330

zł
23,30 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Cinzia Trenchi

Kuchnia wegańska Przepisy na zdrowe życie

2330

zł
23,30 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka