Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Monika Mrozowska

Zdrowe przekąski Praca *Szkoła *Podróż

5.9 / 10 (20 ocen)

2657

26,57 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jolanta Naklicka-Kleser

Zdrowe łakocie Domowe słodycze dla dzieci

6.3 / 10 (9 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Brigitte Pregenzer,Brigitte Schmidle

Zdrowe i proste gotowanie ze Św. Hildegardą z Bingen

4521

39,89 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Zdrowe i pełne energii dziecko Porady mamy dietetyczki

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy

7.0 / 10 (4 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inman Henrietta

Zdrowe desery i wypieki Ponad 75 przepisów na pyszne ciasta i desery • bez rafinowanego cukru • bez glutenu • bez nabiału

1.5 / 10 (2 oceny)

3478

29,76 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Monika Mrozowska

Zdrowa kuchnia rodzinna

7.5 / 10 (2 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Klaudia Puchałka

Zdobienie kulinarne Ciasta, torty, tarty

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marek Zaremba

Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę!

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rączka Remigiusz

Zasmakuj w Sienkiewiczu Remigiusz Rączka gotuje przysmaki z Sienkieiwcza

8.5 / 10 (2 oceny)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kołozyn-Krajewska Danuta, Sikora Tadeusz

Zarządzanie bezpieczeństwem żywności Teoria i praktyka

4908

40,89 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bacciottini Lucia

Zaplanować piękno 10 zbilansowanych diet dla kobiet

7.0 / 10 (2 oceny)

1178

11,78 zł - najniższa cena 19,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Deckert Zuzanna, German Ewa, Krajewska-Sycz Katarzyna

Zakochani w kuchni / Wedding Fairy Press

4685

43,39 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom

2477

24,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dariusz Kuźniak

Zachcianki Znane smaki w nowej odsłonie

6.0 / 10 (3 oceny)

3323

33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maciej Regulski

Z różnych stron świata. Książka zwycięzcy programu MasterChef

10.0 / 10 (1 ocena)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Z ogrodu na stół Świeżo, kolorowo i zdrowo

1859

18,59 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Motte Maryline, Motte Roland

Z ogrodu na stół 60 roślin pięknych i smacznych

3.0 / 10 (1 ocena)

1809

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka