Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Bruce Fife

Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania

6.6 / 10 (14 ocen)

3063

30,63 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dushar Marianna, Lylo Ihor

Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję

4639

46,39 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Yotam Ottolenghi

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy"

8.0 / 10 (44 ocen)

4655

46,55 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Śniechowska Beata

Pomidor. Przepisy na każdą porę roku

5199

51,99 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Adrianna Ewa Stawska, Stawska Ludmiła

Królestwo zup

3099

30,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Szkoła piekarnictwa 80 przepisów na chleb i wypieki cukiernicze Le Cordon Bleu

7378

73,78 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Katarzyna Puławska

Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

5.0 / 10 (2 oceny)

4354

43,54 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Solvita Kalugina-Bułka

Sztuka KETO

6.5 / 10 (21 ocen)

4644

46,44 zł - najniższa cena 74,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Błazucka Wioleta

Pierogi z kimchi wyd. 2023

5024

50,24 zł - najniższa cena 74,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mateo Zielonka

Pastaman

7.5 / 10 (4 oceny)

4461

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Sztokfisz

Pani od obiadów Lucyna Ćwierczakiewiczowa historia życia

6.8 / 10 (197 ocen)

2831

28,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Alicja Rokicka

Gotuj! roślinnie

5574

56,38 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Piotr Kucharski

Chleb. Domowa piekarnia

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

3094

33,23 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Weronika Młyńczyk

Z miłości do jedzenia. 80 przepisów na dania, które karmią ciało i zmysły

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Agnieszka Maciąg

Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

7.7 / 10 (38 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Moranville Wini

Małe kobietki gotują. Przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy

7.5 / 10 (31 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ewa Dąbrowska

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

7.7 / 10 (38 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Łowicka Salomea

Ciasta i desery Siostry Salomei

7.0 / 10 (1 ocena)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Niedzielska Jagna

Ekologiczna kuchnia Jagny Niedzielskiej

4.8 / 10 (6 ocen)

3999

39,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka