Książki kulinarne
Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?
W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.Nie tylko tradycyjna kuchnia polska
Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego. Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę?
A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka.
- erVegan.com
- Julita Bator
- Magda Gessler
- Agnieszka Maciąg
- Beata Sadowska
- Anna Starmach
- Przepisy i inspiracje
- Diety
- Pokaż wszystko
NIE PRZEGAP
Magdalena Tomaszewska-Bolałek
Tradycje kulinarne Japonii
2191
złGeorge Calombaris
Kuchnia Grecka
4954
złMarta Dymek
Jadłonomia po polsku
4334
złLeanne Vogel
Dieta ketogeniczna Książka kucharska. 140 przepisów
4334
złAleksandra Cichocka
Dieta w cukrzycy typu 2
1500
złGiennadij Małachow
Lecznicza głodówka
2793
złSolvita Kalugina-Bułka
Sztuka KETO
4644
złJessie Inchauspé
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
3094
złMichał Korkosz
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023]
5399
złMagdalena Tomaszewska-Bolałek
Japońskie słodycze
5056
złKatarzyna Kozłowska
Dieta odkwaszająca
2169
złKinga Syposz, Anna Reguła
Nieprzyzwoicie zdrowe słodkości
3399
złBeata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni
2164
złMarta Sztokfisz
Pani od obiadów Lucyna Ćwierczakiewiczowa historia życia
2831
złBruce Fife
Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania
3063
złJulie Morris
Smart Plants Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć
3699
złEmily L. Glaser
Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia
3699
złEwa Dąbrowska
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności
2474
złRoss Edgley
Silniejszy każdego dnia... w kuchni
5070
zł