Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Liana Werner-Gray

10- minutowe przepisy

4941

49,41 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anna Lekka

100 pomysłów na ciasta bez pieczenia

4339

43,39 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Aleksandra Cichocka

100 przepisów dla diabetyków

2916

29,16 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Szustakowska-Chojnacka

100 roślin w Twojej kuchni Ponad 900 przepisów kulinarnych

9437

94,37 zł - najniższa cena 104,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Drzymała Jana

100% Smaku Oczaruj swoich gości

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

103 ciasta siostry Anastazji

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Połatyńska

120 przepisów bezglutenowych które zawsze Ci się udadzą!

6.0 / 10 (2 oceny)

2657

39,90 zł (-33%) - najniższa cena 39,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

123 sałatki i surówki Siostry Anastazji

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Natalia Dolata

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym

4299

42,99 zł - najniższa cena 69,60 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Anastazja Pustelnik

143 przysmaki Siostry Anastazji

2350

23,50 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

155 dań do pudełka Domowa dieta Bez glutenu

1239

12,39 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym

7.0 / 10 (4 oceny)

1860

18,60 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

201 dań do pudełka Domowa dieta wegetariańska

1239

12,43 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sarah Wilson

365 dni bez cukru

5.6 / 10 (5 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Maria Gruszecka

366 obiadów Praktyczna książka kucharska

10.0 / 10 (2 oceny)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jamie Oliver

5 składników po śródziemnomorsku Łatwe niezwykłe dania

6960

69,82 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

505 sałatek, surówek i sałat

1714

16,58 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Oliver Jamie

7 sposobów

7.7 / 10 (19 ocen)

4661

46,61 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Hanna Szymanderska

750 tradycyjnych polskich potraw

6.0 / 10 (1 ocena)

3922

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Melissa Petitto

Adaptogeny

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka