Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Pollan Tracy

Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów fleksitariańskich

6.9 / 10 (11 ocen)

990

29,99 zł (-66%) - najniższa cena 59,99 zł (-83%) - cena detaliczna
Do koszyka

Kenedy Jacob

GELATO. Włoskie lody, sorbety i inne słodkości

7.3 / 10 (3 oceny)

990

9,90 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Carlos Rios

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

990

9,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Julita Bator

Przepis na zdrowie

6.5 / 10 (12 ocen)

990

9,90 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lengren Katarzyna

Domowe dania wigilijne i wielkanocne

727

7,27 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Testardi Volodymyr

Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Arguile Katherine Tamiko

Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii

7.3 / 10 (3 oceny)

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Minta Małgosia

Kolacje

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kieżun Bartłomiej, Turasiewicz Monika

Farina. Kuchnia śródziemnomorska

7.3 / 10 (4 oceny)

4999

49,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Homolka Gina

Meal Prep. Gotuj raz na cały tydzień

8.5 / 10 (4 oceny)

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sabina Francuz

Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu

2999

29,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Lokki

Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata

7.0 / 10 (1 ocena)

2850

28,50 zł - najniższa cena 56,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Patrycja Machałek

Smak dzikich roślin

8.2 / 10 (10 ocen)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Sosin-Krosnowska Natalia

Rozmowy przy stole

7.5 / 10 (15 ocen)

2999

29,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Kilian-Kuźniewicz Anita, Kuźniewicz Piotr

Stonerchef. Konopne gotowanie

3499

34,99 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

6.8 / 10 (4 oceny)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Moranville Wini

Małe kobietki gotują. Przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy

7.5 / 10 (31 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Rupy Aujla

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

6.9 / 10 (10 ocen)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Eryk Wałkowicz

Roślinny Comfort Food dla każdego

7.2 / 10 (17 ocen)

2899

28,99 zł - najniższa cena 57,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ługowska Ewa

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat

7.4 / 10 (25 ocen)

2499

24,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka