Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i Sali

Agnieszka Przybylska

Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i Sali

34,90 zł

2443

 

Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem tego, co nam powiedział.
Pamiętajmy - wykonując nieprawidłowo ćwiczenia możemy sobie zaszkodzić. Ćwicząc prawidłowo zwiększamy szansę na osiągnięcie zamierzonego efektu.
Zapraszamy do lektury.
Zespół wydawnictwa landie.pl

Landie.pl
Oprawa twarda

ISBN: 978-83-630-1702-6

Liczba stron: 144

Format: 125x170mm

Cena katalogowa: 34,90 zł