Zimowa kraina czarów Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania

Zimowa kraina czarów Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania

24,80

 

Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Uważność uspokaja życie…
Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. Oto 128 stron cudownych zimowych motywów do kolorowania wybitnych rysowniczek oraz inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze.

Amber
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-241-5624-5

Tytuł oryginalny: Art. For mindfulness

Liczba stron: 128

Format: 21.5x27.5cm

Cena detaliczna: 24,80 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem