Zielona kuchnia 24/7 Ponad 100 szybkich, łatwych i niebanalnych przepisów na potrawy z zielonymi warzywami

Jessica Nadel

Zielona kuchnia 24/7 Ponad 100 szybkich, łatwych i niebanalnych przepisów na potrawy z zielonymi warzywami

49,90 zł

3493

 

Odkryj i pokochaj zieleninę!
Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z jarmużem? A żebyś wiedział!
Oto zbiór ponad stu zachęcających, nowatorskich wegańskich przepisów, które za pomocą ponad 40 zielonych warzyw, dadzą ci „energetycznego kopa”. Wśród nich znajdują się klasyczne brokuły czy cukinia, niezwykle wartościowe dla zdrowia botwina czy brukselka, ale także rzadko spotykana zielenina, jak spirulina czy algi morskie. Wśród przepisów znajdziesz:
? Czekoladowe smoothie ? Samosy i burritos z groszkiem ? Frytki z polenty z pesto z pikantnym sosem aioli ? Ciasto z cytryny i pietruszki na bazie oliwy z oliwek ? Bolognese z makaronem z cukinii ? Tort czekoladowy z orzechami i awokado
Dzięki przepisom z „Zielonej kuchni 24/7” możesz jeść zdrowo i lekko, nie rezygnując przy tym ze słodyczy!

Vivante
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-646-4594-5

Tytuł oryginalny: Greens 24/7: More Than 100 Quick, Easy, and Delicious Recipes for Eating Leafy Greens and Other Gree

Liczba stron: 176

Format: 246x190mm

Cena katalogowa: 49,90 zł

Tłumaczenie: Karolina Łachmacka

Cena pakietu

89,80 zł

5688

Cena pakietu

82,80 zł

5303