Bądź młodszy za rok Jak zachować zdrowie 50-latka na kolejne 30 lat i dłużej

Crowley Chris, Lodge Henry S.

Bądź młodszy za rok Jak zachować zdrowie 50-latka na kolejne 30 lat i dłużej

6.7

(3 oceny) wspólnie z

34,90

 

Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S. Lodga – świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 – letniego Chrisa Crowley’a dają pewność, że można i trzeba być szczęśliwym nie zależnie od upływu lat. Dzięki tej książce każdy dorosły mężczyzna weźmie odpowiedzialność za swoje zdrowie i życie!

Galaktyka
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-757-9275-1

Tytuł oryginalny: Younger next year

Liczba stron: 332

Format: 15.0x21.0cm

Cena detaliczna: 34,90 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem