Dieta przyszłej matki

Murkoff Heidi, Mazel Sharon

Dieta przyszłej matki

49,90 zł

3169

 

Nowe, poszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowego poradnika.
Niezastąpione źródło najnowszych informacji na temat:
- pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki;
- prawidłowego przyrostu masy ciała;
- łagodzenia objawów dolegliwości ciążowych;
- zapotrzebowania na witaminy i inne składniki odżywcze.
W tej wyjątkowej książce poznasz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań:
- Co należy wyeliminować z jadłospisu?
- Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia, nie pijąc mleka?
- Czy alkohol i kawa naprawdę szkodzą ciąży?
- Jak zdrowo się odżywiać za niewielkie pieniądze?

Rebis
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2018-10-27

ISBN: 978-83-806-2445-0

Tytuł oryginalny: Eating Well When You're Expecting

Liczba stron: 448

Format: 21.9x22.5

Cena katalogowa: 49,90 zł

Tłumaczenie: Monika Rozwarzewska