Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Toksyczni ludzie otaczają nas niemalże na każdym kroku. Najczęściej są to osoby najbliższe i często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Mogą to być też nasi współpracownicy, koledzy w szkole lub sąsiedzi.

Jak możemy bronić się przed ich wpływem? Jak wychodzić z konfliktowych sytuacji? Jak radzić sobie z towarzyszącymi nam negatywnymi emocjami?

Na te i wiele innych pytań odpowiedzą psycholożki Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska w kolejnej książce z serii Instrukcja obsługi…