Dobre zioła Młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin

Rachel Landon

Dobre zioła Młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin

39,90 zł

2534

 

Eliksir młodości w zasięgu twojej ręki!
Zioła kojarzą ci się z mało skutecznymi i niesmacznymi herbatkami, które piją starsze panie? Odkryj nowoczesne sposoby na korzystanie z mocy drzemiącej w roślinach!
Zawarte w niektórych z nich adaptogeny pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami intensywnego tempa życia: problemami ze snem, obciążeniem stresem czy rozregulowaną gospodarką hormonalną. Rachel Landon wnikliwie opisuje najlepsze dla twojego zdrowia rośliny i nauczy cię z nich korzystać.
Dzięki tej książce:
- poznasz zioła, które skutecznie obniżają poziom stresu i niepokoju;
- dowiesz się, które z ziół i roślin przyspieszają regenerację zmęczonego organizmu;
- odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia;
- nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają organizm.
Propolis, kurkuma, rumianek, imbir, ashwagandha, matcha i wiele innych roślin, które zapewnią ci zdrowe, szczęśliwe i długie życie!

Vivante
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2018-08-21

ISBN: 978-83-660-7483-5

Tytuł oryginalny: Superherbs. The best adaptogens to reduce stress and improive health, beauty and wellness

Liczba stron: 304

Format: 18.6x23.1

Cena katalogowa: 39,90 zł

Tłumaczenie: Ewa Androsiuk-Kotarska