SEALFIT. W 8 tygodni do sprawności Komando Fok

Mark Divine

SEALFIT. W 8 tygodni do sprawności Komando Fok

36,90 zł

2472

Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!

Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!
SEALFIT został opracowany przez komandora porucznika Navy SEAL Marka Divine’a w celu wydobywania z adeptów drzemiącego w nich potencjału poprzez mocny trening fizyczny, hartowanie umysłu i sprawdzone techniki relaksacyjne. Poznaj filozofię Navy SEAL oraz tajniki treningu, które pozwolą Ci rozwinąć: siłę, wytrzymałość, gibkość, dyscyplinę, determinację, chęć samodoskonalenia się, odwagę i umiejętności przywódcze.
Dzięki programowi treningowemu SEALFIT już w osiem tygodni:
- rozwiniesz u siebie cechy komandosa Navy SEAL;
- zyskasz wyjątkowy poziom siły i wytrzymałości;
- wykujesz niepokonany umysł;
- dostaniesz wskazówki, jak efektywnie ćwiczyć przy jak najmniejszej liczbie niezbędnych przyrządów;
- poznasz nowe techniki treningowe jednostek specjalnych gwarantujące trwały sukces;
- wyrobisz w sobie nawyk codziennego ćwiczenia;
- poprawisz wydajność pracy i odniesiesz sukcesy w zespole;
- zrozumiesz, że życie to trening.
SEALFIT. W osiem tygodni do sprawności Komando Fok to przemyślany program treningowy oparty na szkoleniu jednostek specjalnych Navy SEAL. Wszystkie ćwiczenia zostały dokładnie opisane i zilustrowane, a ich poprawne wykonanie można zobaczyć na filmach szkoleniowych na stronie internetowej sealfit.com. Nie potrzebujesz do tego kosztownych urządzeń, a codzienny trening szybko stanie się przyjemnością. SEALFIT to również filozofia i sposób życia. Każdy z obszarów życia wojownika oraz każdą z cech przynależnych komandosom poparto nierzadko wstrząsającymi przykładami ze służby wojskowej Marka Divine’a.
Obudź w sobie ducha wojownika.
Stań się niezniszczalny.
Dołącz do tysięcy trenujących SEALFIT.
Oni zdołali już poprawić jakość swojego życia.
A Ty?
Zaufaj sprawdzonym metodom treningowym zaprezentowanym przez komandora porucznika Marka Divine’a. Zyskaj fizyczną i psychiczną siłę! Przestań być przeciętny. Bądź SEALFIT.

Sine Qua Non
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2016-07-20

ISBN: 978-83-792-4652-6

Tytuł oryginalny: 8 weeks to sealfit

Liczba stron: 320

Sine Qua Non

Format: 140x205mm

Cena katalogowa: 36,90 zł

Tłumaczenie: Marta Faber

Rok wydania: 2016