Koszyk 0
Opis:
Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się... Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub przynajmniej dobrze) wyglądającą skórę. Być może jesteś sfrustrowana i zmęczona coraz to nowszymi i zwykle mocno rozczarowującymi (oraz drogimi) rozwiązaniami. Jak myślisz ... dlaczego posiadanie pięknej skóry jest takie trudne? Adina Grigore – uczy jak dbać o swoją skórę, na jakie produkty żywieniowe należy uważać, żeby dłużej cieszyć się piękną skórą i jak rozwiązać problemy dermatologiczne nierozwiązywalne dla wielu lekarzy. Podczas codziennej pielęgnacji stosujemy średnio ok. 12 produktów kosmetycznych. Wierzymy, że w ten sposób zapewnimy skórze zdrowie i naturalny wygląd – autorka uczy jak zastąpić szkodliwe produkty promowane przez przemysł kosmetyczny naturalnymi (EKO) oraz cieszyć się z bycia „saute”. Szczęśliwa skóra to prosty i w 100% naturalny program, który oczyszcza, uspokaja i uszczęśliwia skórę. Czytaj dalej >> << Zwiń
Mniej Więcej
  • Adina Grigore
  • 2015
  • 262
  • 205
  • 142
  • *, 978837579-439-7
  • 9788375794397
  • ZCU26

Recenzje czytelników

Przydatny poradnik

Ocena:
Autor:
Data:
Świetna pozycja dla osób, które chcą zmienić wygląd swojego ciała w sposób kompleksowy. Książka zawiera porady zarówno z zakresu pielęgnacji ciała od zewnątrz, jak i jego wnętrza - jedzenie, aktywność... Napisana w przystępny sposób, szybko się ją czyta. W ostatniej części sporo przepisów na naturalne kosmetyki, które bez większych problemów można wykonać samodzielnie w domu.
Czy ta recenzja była przydatna?

Szczęśliwa skóra

Ocena:
Autor:
Data:
Adina Grigore to założycielka firmy produkującej organiczne kosmetyki. Jest autorem książki „Szczęśliwa skóra”, którą w pełni adresuje do Ciebie - Droga Czytelniczko, bowiem uważa, że czysta, spokojna i szczęśliwa skóra to nie efekt różnych preparatów. Większości z nas wydaje się, że skóra to oddzielna historia, a tymczasem jest ona największym organem naszego ciała. Stan naszej cery pokazuje co się dzieje wewnątrz organizmu.
Program i profilaktyka Adiny zaczyna się od podstaw ... czyli od zadbania o zdrowie całego ciała jak również właściwej diety, która składa się ze świeżych owoców i warzyw oraz pełnowartościowych produktów spożywczych, picia dużej ilości wody, oraz dotlenianiu organizmu poprzez aktywność fizyczną, jak również poprzez odpowiedni odpoczynek, który zapewni organizmowi siłę, naprawę i regenerację. Sposobem na zdrową skórę jest utrzymanie zdrowego ciała, a stanie się to dzięki mądrym decyzjom dotyczących diet i stylu życia. Fakt, że zwracamy uwagę na naszą skórę dopiero wtedy, gdy coś się dzieje. Oczywiście dermatolodzy, czy inni lekarze mogą Ci pomóc opanować pojedyncze symptomy, ale aby naprawdę zająć się Twoją skórą, musisz zadbać o całe ciało. I tutaj autorka proponuje szereg przepisów na kosmetyki, które samemu można spokojnie przygotować w kuchni np. żel do mycia twarzy, olejek do demakijażu, tonik z elektrolitami, ale sprawą ważniejszą jest przecież odpowiednia dieta np. przepis na pieczone zielone warzywa, wspaniałe koktajle, czy najprostszy na świecie przepis na kiszoną kapustę, która jest nie tylko bardzo zdrowa, ale także łatwa do zrobienia. Autorka poleca również sprawdzone domowego sposobu maseczki, peelingi, czy kąpiele kojące. Bardzo zaskoczył mnie fakt, że w domu można przygotować dezodorant w sprayu, krem czy perfumy.
Nie martw się, nadal możesz chodzić do dermatologa, poddawać się zabiegom na twarz, używać różnych produktów, czy czytać kobiecą prasę i żyć tak jak masz ochotę. Jednak chciałabym, abyś po przeczytaniu tej książki, poczuła mniej niepokoju o własną skórę i abyś przekonała się, że masz nad nią kontrolę. Dlatego zmierz się z wyzwaniem Adiny i odkryj sekret swojej pięknej skóry.
Książka w miękkiej oprawie, zawiera 260 stron. Czyta się ją lekko i przyjemnie, a receptury w niej zawarte, tylko mnie utwierdziły, że warto zająć się właściwą dietą i zadbać o swoją skórę.
Moja ocena: 10/10
Polecamy, zespół dobrerecenzje.pl
Czytaj dalej >> << Zwiń
Czy ta recenzja była przydatna?

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena