Koszyk 0
Opis:
Od jutra dieta, jogging i fitness! - mówisz co dnia. I zajadasz stres. Chipsami, lodami, czekoladą. Efekty jojo, kolejne diety, obżarstwo. A może już głodówki i wymioty? Dlaczego przytrafiło się to właśnie mi?! - pytasz wściekła. Może trochę cię to pocieszy: zaburzenia odżywianie to cena za twoje ambicje i twoją wrażliwość. Nie jesteś sama, to co ty przeżywa tysiące polskich dziewczyn. I nie tylko: bulimia nie ominęła Lady Gagi, a anoreksja Amy Winehouse ... I choć wszyscy mówią ci: Wyglądasz spoko!, ty czujesz się gruba. W "Nastolatkach na głodzie" znajdziesz historie dziewczyn takich jak ty. I sposoby na stres inne niż czekolada. Trening, który sprawi, że polubisz swoje ciało, porzucisz podjadanie, by uzależnić się od... zdrowego stylu życia. I adresy, pod którymi znajdziesz pomoc. Byś wreszcie mogła stanąć przed lustrem i powiedzieć: piękna kobieta? To przecież taka, jak ja! Agnieszka Sztyler-Turovsky, dziennikarka, pedagog i psychodietetyk. Przez wiele lat związana z "Gazetą Wyborczą" i miesięcznikiem "Twój Styl", ostatnio szefowa działu magazyn polskiej edycji "ELLE". Autorka reportaży o anoreksji, bulimii, prowadzi zajęcia ze studentami na temat zaburzeń odżywiania, a także warsztaty akceptacji ciała i zdrowego stylu życia dla młodzieży, m.in. w Dolnośląskiej Szkole Wyższej, gdzie uczy dziennikarstwa zdrowia, stylu i urody. Prywatnie mama nastolatki. Czytaj dalej >> << Zwiń
Mniej Więcej
  • Agnieszka Sztyler-Turovsky
  • 144
  • 223
  • 172
  • 978-83-7778-790-8
  • 9788377787908
  • ZBLU5

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena