Koszyk 0
Opis:
Napady gorąca, zmienne nastroje, wahania wagi ciała? Czy to właśnie oznacza dla ciebie menopauza? Pozwól sobie wyjaśnić: menopauza to nie koniec świata! W rzeczywistości jest to początek nowej i ciekawej fazy w życiu twoim i każdej kobiety, ważne więc byś była do niej pozytywnie nastawiona, bo może mieć to rozstrzygające znaczenie dla jakości twojego życia. Najważniejsze, abyś rozumiała, co się z tobą dzieje, bo wiedza ta zapewni ci spokój i poczucie, że panujesz nad swoim życiem ... Poradnik Caroline Carr, cenionej terapeutki z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem, wyjaśnia, co się dzieje z ciałem kobiety oraz omawia pierwsze zmiany, jakie może ona u siebie zauważyć. Następnie przechodzi do typowych przemian występujących w czasie menopauzy oraz przedstawia poważniejsze zjawiska, które mogą wystąpić w jej trakcie lub po jej zakończeniu. Każde zagadnienie jest klarownie omówione i towarzyszy mu podrozdział -Jak możesz sobie pomóc?, który zawiera praktyczne wskazówki i rady, pozwalające usunąć niedogodne objawy, złagodzić dyskomfort oraz nastawić się pozytywnie do tego etapu życia. W drugiej części książki przedstawione są niektóre z dostępnych terapii. Informacje te pozwolą rozważyć wszystkie za i przeciw każdej z nich - od HTZ do hipnoterapii. Mając odpowiednią wiedzę, każda kobieta zdoła podjąć najwłaściwszą dla siebie decyzję. Następny rozdział przeznaczony jest dla partnera kobiety przechodzącej menopauzę. Ma on umożliwić mu zrozumienie menopauzy oraz tego, co przeżywa jego partnerka. Ponieważ ten etap życia kobiety w znaczący sposób wpływa na najbliższe jej osoby, ważne jest, aby były świadome tego, co się z nią dzieje i dlaczego. Nadrzędnym celem poradnika jest dostarczenie wielu praktycznych rad i wskazówek oraz zapoznanie kobiet z przeżyciami i doświadczeniami ich rówieśniczek. Bez względu na to, na jakim etapie tego procesu obecnie się znajdujesz, warto, abyś nastawiła się pozytywnie, ponieważ menopauza to nie choroba, choć czasami może sprawiać takie wrażenie. To po prostu czas wielkich przemian! Czytaj dalej >> << Zwiń
  • Vesper
  • miękka
Mniej Więcej
  • Caroline Carr
  • 2011
  • 1
  • 244
  • 205
  • 140
  • 978-83-7731-0-052
  • 9788377310052
  • ZA2C8

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena

Zostaną nagrodzone najciekawsze wypowiedzi świąteczne w formie polecenia książki na prezent połączonego ze wspomnieniem świąt dzieciństwa, refleksją, dedykacją.