Koszyk 0
Opis:
Dieta biegacza źródłem jego sukcesów! Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność.Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich wł ... asne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika.W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia. Czytaj dalej >> << Zwiń
  • Publicat
  • zintegrowana
Mniej Więcej
  • Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol
  • 2015
  • 240
  • 245
  • 173
  • 9788324521289
  • 9788324521289
  • ZCW2J

Recenzje czytelników

Warta przeczytania, nie tylko dla biegaczy i wegan.

Ocena:
Autor:
Data:
Książka oprócz przepisów posiada rozdział poświęcony fizjologi ludzkiego ciała oraz opisuje wydatek energetyczny podczas treningu. Przepisy są dosyć ciekawe i raczej mało klasyczne, ale ja właśnie takich szukałam. Jest to dobre źródło inspiracji dla wegan oraz osób, które szukają alternatywy.
Czy ta recenzja była przydatna?

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena

Zostaną nagrodzone najciekawsze wypowiedzi świąteczne w formie polecenia książki na prezent połączonego ze wspomnieniem świąt dzieciństwa, refleksją, dedykacją.