Koszyk 0
Opis:
 Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka niespodziewanie, w każdym miejscu i o każdej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą ... w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika.Dzięki tej książce:• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach• odzyskasz poczucie bezpieczeństwa• zapanujesz nad nagłymi atakami paniki• będziesz umiał kontrolować swój lęk a przede wszystkim: odzyskasz radość życia. Czytaj dalej >> << Zwiń
Mniej Więcej
  • Randi E. McCabe, Martin M. Antony
  • 2015
  • 2
  • 174
  • 205
  • 134
  • 9788374895835
  • 9788374895835
  • ZCH69

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena